伝言板 115
- カテゴリ：日記
- 2022/01/24 17:17:41
リアル家のオーブン電子レンジがいよいよ虫の息となったり。。。
今更スマホ手持棒ゲットして感動してみたり。。。
日々身体を温める食材メニューに追われたりの今日この頃ですが。。。
いらしてくださった皆様のお陰でイベクリアもできました<(_ _)>♪
コロナは依然として気が抜けませんが少しでも良い方向へいきますように☆彡
今日の一曲☆
大好きなジャズピアニスト♪
焼き芋を食べながらジャズを聴く☆彡。。が最近のマイブームです(^_-)-☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)＊時短料理研究家＊
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
ずぼらストレッチ
【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法！反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
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☆老いにあらがうエクササイズ☆
掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆
↓
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今日の一曲☆
It's A Dance
https://www.youtube.com/watch?v=8LfdRsxLq-o
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いらしてくださった全ての方にいい事が沢山ありますように
いらしてくださった全ての方に
いい事が沢山ありますように
参鶏湯にラッサム風スープ✿エスニックでおしゃれな料理ですね✧
温まりそうだし美味しそう♪食べに行きたい(笑)…( º﹃º｀)ｼﾞｭﾙ
今日は気温は高めだったけど
強風が吹いていてちょっと寒いです。
外が寒いせいなのか家に帰ってきたらすぐに眠くなる～＞＜
春が待ち遠しです＾＾
ワクチンの接種券が届いたけど予約ができるのはだいぶ先で忘れそうです❣❣（ ＾ω＾）
自分で参鶏湯を作るなんてすごいな～と思って
レシピを検索してみたら
私でもなんとかなりそうな簡単レシピもあったので
今度挑戦してみます。
今日は夜勤明けだったので帰って来て お昼前には眠ったのですが
起きたら２０時過ぎてました(;´･ω･)
夕方頃に起きて色々な用事を済ませる予定だったのに…
こんな感じて毎回私の夜勤明け休みは終わっていきます( *´艸｀)
今日もお疲れ様でした♪
市は2/6から順にブースター接種前倒し受付開始とか。
でも私が申請できるのは未だ後なので、
短縮日数が微妙でナビダイヤルなので有難味は略無いです…><
先ほど完売しました。
ご支援ありがとうございました。
体の内からきれいになりそうな
メニューですね！
美味しそう(*´▽｀*)
あー♪ご馳走だね～♪美味しそう～
あったまるの良いねー^^♪
自粛ってー？しばらくおうちに居るのかな？
今日も一日お疲れさまでした^^
朝は肌寒くても日中の日差しに和みます♪
4択の豚まんと肉まんって地方で呼び方が違うだけかな('_'？)
強さは～て言われると、どうかなぁ～あ～ボスが居たら鬼に金棒かなぁ？
あ～じゃあ～今日の格好ではダメだぁ～鬼に恵方巻きって洒落にならんわ┐(´ー｀)┌
ご清聴ありが㌧♥(´∀｀*)ｳﾌﾌ
鬼祓いだぁ～って、我輩がホンマ鬼になって(*≧ｍ≦*)どうするんの？
ワンコ守ってくれっかなぁ～(≧∇≦) えっ！我輩が守ってあげてと、
ジャスミンさんなら言うかなぁヾ(＠^▽^＠)ﾉ
お祝いメッセージ頂きありがとうございました＾＾
お陰さまでニコ店クリアできました。ご協力ありがとうございました<(_ _)>
今日は風が強いですね。
クリニックがかなり混んでいて帰宅したらお昼を過ぎていました(^_^;)
鬼のふりして悪鬼滅殺〜
TVも楽しくて待ちどうしいわ。
昨日は暖かなコメントもいただきありがとうございました。
体調的になかなか無理がきかないものの、心をしっかりと保っていけたらと思います。
思いを吐露できる場があるというのは幸せなことですね。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします☆
今日の速報で札幌の感染者の数字に
びっくりです
外でて誰かとすれ違っただけで
感染してしまうのではという恐怖でいっぱいです(-_-;)
そろそろ花粉が飛び始めた様で☆
鼻がムズムズくしゃみ…
２月上旬に本格的飛散？＞＜
お祝いコメントありがとうございます(*^▽^*)
素敵な1日になります様に♪
寒い中のずぶ濡れ…大変でしたね( ๑´•ω•)
完売お祝いの言葉＆ご協力に感謝✨ありがとうございます＾＾＊
ご支援ありがとうございました♬完売出来ました(*^^)v
ジャスミンさんが泊まった宿の少し手前にある宿ですね(・_・;) 飛騨牛の宿 って言います。
ただ年間を通して休みが何ヵ月かあるみたいで 決まってないそうなんですよ。
私は母の親戚が平湯温泉で旅館をしているので 子どもの頃から行ってて 温泉地に泊まる
感覚が無くて(^.^;)
飛騨牛の宿が初めてだったかも？(笑)
雪の中の温泉♬これもまたいいですよ～(≧▽≦)v
雨にあたって、風邪ひかないように温かくしてくださいね。
今日は少し暖かくなりました。
段々と春に近づいていますね。
(*^^*)ニコ店のお祝いコメありがとうございます♫
1月も終わりに近づいてきましたし
そろそろコートを脱ぐ日にむけて
体型修正を迫られそうです。
おかげさまでニコ店販売ｲﾍﾞﾝﾄ達成できました ありがとうございました❣❣（ ＾ω＾）
ニコ店イベント達成おめでとうございます❀
引き続き応援しますね＾＾
ジャスミンさんもお疲れ様でした～☕
昨日は図書館に出かけて雪道を頑張って歩いてきたら
ぐっすり眠りました。
雪道歩くとアスレチックみたいなんです。
カロリーも消費して良さそうなんですが、その後寒くて食欲も出るので
どうなんだろう？( ´艸｀)
うちもしばらく前から冷蔵庫が怪しげで今日はとうとう卵が凍りました(;^ω^)
交換を頼まないと。
野菜も凍っちゃうのでさすがに困ってきました。
普段三食自炊なもので冷蔵庫を使いづらいのはやっぱり不便です。
今日はのんびりしていたので寝る前にストレッチして眠ろうと思います～。
風邪に気をつけて、お過ごしくださいませ(^^)
同じ職場の方が、保育園閉所に伴い
しばらく出勤できなくなりました。
コロナが身近に迫ってきました。
オミ株の亜種で更に感染力が強くPCR検査で判別し難いステルス・オミ株を確認＆増加中とか！><
日本は薬もワクチンも足りないのが情けない状況ですね…(-_-;)
イベのお祝いを有難うございます♪ お陰様で早めに達成出来ました^^
イベ達成しました＾＾
ご協力ありがとうございました(o*。_。)oペコッ
私もやっと今日イベントクリア出来ました^^
応援ありがとでした♪
コロナ驚異的に増えてますね。
ますます気を付けないとー。
節分にちなんで気合で追い払いましょｗぴこぴこ！ｗ
今日もおつかれさまでした～
今年は鬼コーディがありますね
去年は無かったので嬉しかったけど、
需要度を考えると悩みますw
競演写真がほのぼのしていいです＾＾
ドトールで紅茶とシュガー別を注文したら最初から甘っ！
いつもはシュガー別梱。本社に確認中です。
白菜とねぎの牛乳煮、美味しくできました！
ジャスミンさんが言うとおり太いネギが正解ですね。
ねぎ無しはもう考えられない。
早稲田めぐみの湯を検索しました。
スーパー銭湯ぽくないところが素敵でツボです。泉質も濃い！！
湯が酸化してないのかオレンジ色ではない浴槽がありますね。
長湯できないやつですね。夏いったらずっと汗がだらだら～
新井旅館、やっと行くことが決定しました。 これまで金欠で何度もキャンセルしたことやら（汗
2食付の安いプランなので、どのお部屋になるのかは謎です。
群馬県民のブロ友は、同じ安いプランで月の棟だったそうです。
お目目が黒曜になった？イメチェンだね。(*^▽^*)
今日は朝寒かったけど、バドミントン行って汗流してきました。(*^▽^*)
本日無事に2000皿イベ達成です☆彡ご協力頂きありがとうございました♥
休憩中も足を運んでいただいてありがとうございました。
本調子まではもう少しかかりそうですが、時間薬でほどなく良くなるかと。
イベントクリア、おめでとうございます♫
チェシャ猫くんの「にひひ」笑いがなんともツボっています♪
感染が怖いので、今日から外出時はマスクを二枚重ねすることにしました。
いつもありがとうございます✿
ステルスオミクロンとか・・・
一体いつまで続くんでしょうね(;´･ω･)
芸能人の感染が報道されてます☆
数の多さとスピードが
数字で表すより怖さを実感する！
お祝いコメントをありがとうございました<(_ _)>
お蔭様でニコ店クリア致しました♪
ご協力ありがとうございました(*^-^*)
素敵な1日になります様に♪
今夜は雪予報だったけど今のところ大丈夫そうです(*´ω｀*)
けど お部屋の中に居ても寒いのでUNIQLOの極暖が手放せません…
夜中に雪が降るかもって予報が❄
雪は綺麗だけど積もらないでほしいです。。
おめでとうございます＾＾
総理の言う通り賃上げなるか←今どきのニュースでは一番明るい話題かな＾＾；
今日もお疲れ様でした♪
今日もお日様はあまり出なくて曇っていました＞＜
コロナ感染者ますますですね＞＜
イベ達成おめでとうございます＾＾お疲れさまでした＾＾
不安なので今日からﾏｽｸは2コ重ねにしました✿
沢山のご支援とお祝いコメありがとうございました(＊ ˊᵕˋㅅ)❤
皿達成おめでとう。
早い～
私は後500皿だよw
イベント達成できました。
ご支援ありがとうございました。
こちらは雪予報からは外れてますが
今夜も冷え込みそうです。
暖かくしておすごしください。
気合を入れて！最後の追い込み掛けて！気張ってシチューを、
売り捌く▽・。・▽ワン！
ｨｪｨ♪ヾ(✨∀✨｡)【達成ｵﾒﾃﾞﾄｳ】(｡✨∀✨)ﾉｨｪｨ♪
少し寒さが緩むだけで有難いと思っていたら
明日は冷たい雨のようです(>_<)
ニコ店は明日にはget出来ると思いますが
引き続き宜しくお願いします(^^♪
完売おめでとうございます。
私はもうしばらく売りたいと思います。
いつもご支援ありがとうございます。
ニコ店2000皿おめでとうございます～♪
いつも支援ありがとうございます＾＾
道真公に焼きガレイを供えるそうです。
イベ達成おめでとうございます♪お疲れさまでした＾＾
私はあと2日くらいかかるかもしれませんが＾＾；
よろしくお願いします☆彡
陽射しが無く夜は雨予想で寒々しいです！
オミ株収束と春の到来が待ち遠しいですね…(-_-;)
２０００皿達成おめでとうございます！
お疲れ様でした＾＾
お祝いコメントありがとうございました。
お陰様でクリア出来ました＾＾
ご支援ありがとうございました。
販売イベ達成おめでとうです！ちょうど私もでした。お互いお疲れ様でした( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☘
また来月ですねｗｗ
↑↑ずぼらストレッチ・・お相撲さんサイズの浮き輪も効果的なのかしら？
後でゆっくり拝見！！
おかげ様で店イベ達成しました！
ご支援ありがとうございました♡
イベクリアおめでとうございます♪
私はまだかかりそうｗ地味に楽しんでしまーす♪^^
今日の一曲。ｊａｚｚｐｉａｎｏ大好き～♪
軽妙でいいねーｗ♪心弾みます^^
今日もいい一日を～
ニコ店達成おめでとうございます(*^▽^*)
オーブンの調子・・・ドキドキですね
ほぼ毎日使うもの（うちは）なので
使えなくなるとやばいですね(-_-;)
2000皿達成おめでとうございます♪お疲れさまでした^^
オーブンレンジの調子が悪いと不便ですね(^_^;)
焼き芋は癒しの一つです♡
ちゃんとご挨拶するのは初めてですよね
いつもコーデにステキ＆ニコ店訪問アリガトウございます(´▽｀*)
昨日から お店が閉まってるなぁと思ってたらイベントクリアだったのですね
オメデトウございます♪ 私も完売出来るよう頑張ります☆
２月の２大イベント？
恵方巻とチョコの宣伝合戦ww
恵方巻はスルーチョコは自分用に♬
２０００皿達成おめでとうございます(*^▽^*)
お疲れ様でした♬♡
素敵な1日になります様に♪
こちらこそ今週もよろしくお願いします♪
みせイベ達成おめでとうございます✨
今日は暖かくなりましたがまた寒くなりそうです。
今週もよろしくお願いします。
ニコ店イベ完売おめでとうございます。
完売おめでとうございます(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ お疲れ様でした✨
こちらも今日は少し暖かくなりました＾＾今週もよろしくお願いします☆彡
お芋美味しそうですね、今週もよろしくお願いします。
イベント達成おめでとうございます～✨
焼きいも美味しそうですね～。
私もストーブにのせて焼いた焼きいもが食べたいな～♬
イベ達成おめでとうございます！
お疲れさまでした。
今日は寒さも少しやわらいで すごしやすかったです。
今週もよろしくお願いします。
ニコ店販売ｲﾍﾞﾝﾄ達成おめでとうございます❣❣（ ＾ω＾）
今日もお疲れ様でした♪
ニコ店イベント達成おめでとうございます＾＾
２０００皿達成おめでとうございます°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
こちらへのお祝いコメもありがとうございました♪♪
イベント達成おめでとうございます！
お疲れさまでした。
週初めから明るい話題が少ないご時世ですが地道に頑張りましょう^^v
今週もどうぞ宜しくお願い致します^^
今日は晴れで昨日よりは暖かでした。
ワンコと少し散歩に行って来ました。
店イベクリアおめでとうございます～♬(,,>ᴗ<ﾉﾉﾞ
今週も☆๓(.•᎑•.)๓''☆ﾖﾛｼｸNe
ニコ店達成 (*’▽’)o＜※☆:゜*★おめでとうございます♪
お疲れ様でした˖✧◝(╹ᗜ╹)◜✧˖°
私はもう少し頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
１月も残り１週間ですね(^^;)ﾊﾔ～
今週も宜しくお願いします(^^♪