伝言板 113
- カテゴリ：日記
- 2022/01/16 21:15:26
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)＊時短料理研究家＊
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
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【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法！反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
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今日の一曲☆
様々な災害・被害が起こる、こういう時代だからこその。。。
元気を貰える一曲です☆
以下歌詞もとても素敵なのでネットよりお借りしました☆
俺らは必ず何かの天才 絶対、
輝ける世界 でっかい、
夢なんてなくていい 君のままで ありのまま
すでに俺らは誰かの天才 絶対、
待ってる人がいる 正解、
不正解はないけど 信じたモノを信じようぜ
Ei What’s Up? 急にどうした？
ほら「自信が無い」とか言うな
才能に気づいてないだけ マジで俺には眩しく見えてるよ
子供みたく子供と遊ぶ天才
余り物でうまい飯作る天才 人は一個
必ず光るモノ 「これでいいのだ」
ほんの少しの違いで
天才とバカに振り分けられて
たぶんそこには自分を信じてるか
どうかの違いだけなんだ
俺にはこれしかないなんて
決めずに全ての可能性を
探すことも生きる上で 大事なアンサー
無茶苦茶になりくさったこの人生も 誰かにとって
自分にとって 映画のように色づく
君しか君を演じられやしない
特別でしかないその才能を 格別に磨こうぜ
クラシックを鳴らせ JAZZのように
なんて天才的なライセンス
どこで手に入れるの あてのない旅で宇宙に着いたような
やっばい感覚と 絶望と恐怖を飼いならすが故
見抜ける世界中の愛を
スカした面で気取ったこの人生も 誰かにとって
自分にとって 名画のような色めき しか君を描くことができない
特別でしかないこの一瞬を 全力であがこうぜ
俺には何もないって文句をたれて 悔しかった
認めて欲しかっただけなんだ
誰も太刀打ちできやしないほどの 力じゃなくて 誇りを掲げて
無茶苦茶になりくさったこの人生も 誰かにとって
自分にとって 映画のように色づく しか君を演じられやしない
特別でしかないその才能を 格別に磨こうぜ
一体 何者で
どこからやって来て どこへ向かうのかさえ 分からなくなった
それでも俺らは必ず誰かの天才 絶対、
待ってる人がいる 正解、不正解はないけど 信じたものを信じようぜ
ベリーグッドマン「必ず何かの天才」ミュージックビデオ
https://www.youtube.com/watch?v=Vnjr3p3DRe4
***********************************************************いらしてくださった全ての方にいい事が沢山ありますように
いらしてくださった全ての方に
いい事が沢山ありますように
オミ株は感染力が高く、無症状の感染者から約3日の潜伏期間で拡大するのが怖いですね！
検査や治療が後手に回りそう！(>_<)
ニコ店イベ始まりましたね♪
開店しましたので無理のない範囲でご協力宜しくお願いします♪
４皿ご馳走様でした(^^♪
無理のない範囲にてご協力よろしくお願いします＾＾
暦通り寒いですね～
暖かくしてお過ごしくださいねませ☆彡
ぬる燗にて嗜まれるとは、通ですね＾＾
帰ってきました。
雪はそれほどでもありませんでした。
イベントよろしくお願いします。
撮影した平井さんにお話や他の写真もすてきです。
今日は本当に寒いです；；
暖房＋ブランケットかけてたら
ソファで昼寝してしまいました
４皿食べて帰りますね～
あ！１日遅れたけど昨夜出かけた時に
空を見上げたら月が見れました
ちょっと雲？霧？がかっていて幻想的でした
二コ店イベが始まりましたね。４皿ご馳走さまでした^^
今朝は大寒らしい冷え込みで－4度まで下がりました。
まだまだ寒さは続きますね {{ (>_<) }}
今朝は大寒という名にピッタリの寒さでしたねｗ(〃´u艸u)=ε3
これから少しずつ暖かくなっていくのでしょうかｗ
ニコ店はイベが始まってからこそっと食べに来ますね～Ψ(＊¯ч¯＊
大寒だからー、寒さもピークなのかな？
コロナも寒さもここが忍耐！？^^
元気にがんばりましょおお。
今日もいい一日を～
タブレットの充電器が付いて無いんだよねw
USBのCタイプAmazonで注文しました。
素敵な1日になります様に♪
明日からみせイベですね✰
魔女のおまじないシチューと色ガチャが楽しみです♪
湯豆腐美味しそう～❀お腹空きました.。o○
具は豚ですけど、クリーミーで美味しかったです。明日は又さむくなりそうですね。
雪のコーデ、ほんとに素敵です。透明感があって、ほんとに雪の妖精みたいです(^_-)-☆
今日は朝から車の凄い事故を見てしまいました＞＜
怖いです＞＜通行人は無事だったのかな～
この時期の白菜とっても美味しいですね＾＾
ロールキャベツよりロール白菜の方が個人的には
好きです＾＾
明日は大寒で寒さのピークらしいので
明日以降は寒さが和らいでいくことを期待したいです。
今日は晴れて風もなかったけど空気が冷たかったです。
湯豆腐とぬる燗いいですね。
今日もお疲れさまでした♪
コメントありがとうございます。
お寺などに行くと建物も近づいて撮るので迫力が出ますね。
１１時ごろに戻ってきたときは初もうでの参拝者だと思いますが、結構多かったですよ。
図書館で予約してた本受けとってきました。
料理の本なので、見てるだけで楽しいです。
作るとは言ってない！です。
今週は本当に寒いですね。
また明日雪が降りそうです(ｰｰ;)
明日から4皿食べる女になります。宜しくお願いします。
百観音温泉の成分を見ていたら、
ナトリウム-塩化物強塩泉の高張性・弱アルカリ性。
体に浸透しやすいけど、気をつけないとすぐに湯あたりしやすい。
とっても素敵な湯です！！
塩化物のお湯が好みでしょうか～？
今度行く温泉は、成分総計45g/kg
強っ！！！
宿にベッドは無さそうです・・・
札幌雪祭りは今年もオンライン開催とか… こちら陽射しが無くて寒い一日でした(-_-;
今日はハッピーな事があってウキウキ中～
と言うのも、タブレットをゲットして
今使いながら巡回中～
免疫からも逃れるから、感染者が多いの㋧(>_<)
(´∀｀*)ｳﾌﾌ庭師でも、ボスはお供させんと始まらない！！
昨日今日と、ジャスミンさんは妖精さんみたいで、見とれてました(´∀｀*)ﾎﾟｯ
スマホにKDDIから残不足のお知らせメール？
連絡先も控えないで即スパムとして報告しちゃいましたｗ
でも何でKDDI使ってるって分かったんだろう('_'？)
後日、どら焼きを作るかも？ｗ
今日はまた目の覚めるような青色のドレスが素敵です♪
言霊、良い響きですね～。
言葉がどのように昇華するのかは、「受け手」に依るとも言えますので
きっとジャスミンさんの柔軟さや寛容さが光を引き出してくれているのだと思います。
同じ言葉でも伝わる人、伝わらない人がいるのはそういうことなのかしら、って。
満月の名前のＵＲＬありがとうございます！
早速覗いてきました～
素敵な名前が多くてびっくりです
昨夜はすっかり忘れてしまってましたが(;´･ω･)
今後楽しみになってきました！
コロナがまたまた急増で
まん延防止とか濃厚接触の定義とか
もうちょっとどうにかならないかな
何のためにワクチン打ったりしてきたのか
せめてインフル程度にしてほしいです；；
全国のコロナ感染者が過去最多になりましたね。
今日所用で隣の県へ行こうと思っていましたが怖くてやめました(´･ω･`)
温泉でますますおんな度あっぷしますね～♪
今日は晴れてるし、お買い物行って来るう^^
今日もいい一日を～♪
明日は月１の通院の為訪問お休みします☆
まん延防止！また飲食店が標的？(*´з`)
素敵な1日になります様に♪
こちらも出そうですが 本当にそれで減るか？疑問があるあるですね・・・
オミクロン株そのものがまだ解明されてないのも心配ですよね。
私は２回目ワクチン接種の後が長く大変だったので ３回目が怖くて悩んでいます(・_・;)
こちらは早くならないようなので(ワクチンの数が不足している)まだ先なんですが。
無印のハニーブッシュ＆レモンティー、初めて飲んだのですが
お花と蜂蜜みたいな香りで美味しい.。o
買ったチョコはストロベリーのチョコとチェリーリキュールのチョコと
ホワイトチョコなど色々です♪バレンタインのチョコ売り場に色んなチョコが
売っていたので悩みました。売り場のチョコ全部買いたかったです（笑）
色々心配になります。
価値観とかが違うからそう思いにくいことがあるだけで。
遅ればせながら私の13日の日記の水着で温泉に頂いたコメントにお返事させていただきました。
お時間のある時に読んでいただけたら嬉しいです(#^^#)
大変な時こそ光を忘れずにいたいですね。
朝は雪が降っていましたが昼間はいいお天気に☆彡こんな日が続きそう・・かな？＾＾；
こちらもまん防適用になりますが・・同じこと思っていました。
効果が出ることに期待しつつ。。早く収束してほしいですね。
つぶやきを見て外に出てみたら
綺麗なウルフムーンが見られました＾＾
ウルフムーン満月ですか。
残念ながら今夜は窓から月は見えませんが
星はかなりきれいに輝いてます。
PCは接続トラブルでしたか・・・
原因がわかってよかったですね！
今日も雪が降りましたが、
すぐに溶けちゃいました。
夕方は冷たい風が吹いてとても寒かったです。
今週は寒い日が続きそうですね(ｰｰ;)
しばらく厳しい寒さが続くようですね～明日はおでんにしようかな (人・ω・)
今日は北風が冷たかったです。暫く冷え込みそうですね。
今日は満月なんですね。
後で空を見てみますね。
これだけ感染者増えるとどうなるか心配ですね。
今日もお疲れ様でした♪
柚子茶セットおとどけでーす
月、遠いのですね。
帰り道で見たときは、大きく見えましたが
家でみたらふつうサイズに。
とってもきれいに見れました！でも寒い～～～
今夜はロール白菜です＾＾
いい匂いがしてお腹がめっちゃ空いてきました＾＾温まりそうです＾＾
見ながら食べるとおいしさがアップ？ｗ
近所の学校でも感染者が出たようです(>_<)
今まで以上に気を付けて行動しなくちゃ(^^;)
思ったより弱く、寒い１日になった㋵(>_<)
(´・д・｀)ﾔﾀﾞ~ピュアで見とれるなんて～(/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ
あ～中身はそんなタイソレタ事を、言う柄じゃないんですけど(´∀｀*)ｳﾌﾌ
接続トラブルだとわかって良かったですね。
買うとなるとかなりの出費になるので、ちょっと大変ですもんね。
今夜、父が通っていた町医者へ行って代理受診。薬を受け取りに行ってきます。
PC接続トラブル、直ってよかったです。
直らないと困りますもんね・・・
栃木の日帰り湯ですか！ 泉質はどんな感じですか？
goto再開されたら陰性証明一本化になるのかなぁ。それが一番かもしれないですね。
でも、陰性証明を取るのが面倒になり、地元で遊ぶことはヤメて有馬温泉です。
観光客減ってるか見て来ます。
西宮に住んでいたのですね！ 大阪にも出やすくて便利な場所と言うイメージです。
うちは実家も祖父母家も名古屋（汗
どんどん寒くなりますｗ
今日も霰が少し降ってましたｗ
明日はスマホの機種編に行く予定～
PCトラブル、一安心でしたね。良かったです～♪
きっと作詞者さんも便宜上「天才」とわかりやすく書かれたのだろうと思いますが、
皆が特別であって特別でない、同じ重さ、同じ価値ある命だということは伝わりますね。
出来事は皆必然、本当にそう思います。
もしあのとき、こうしていれば、と考えることは誰もがあるでしょうけれど
そうしなかったから今があるわけで、そういう意味では何一つ欠けても
今の自分は無いんですから。
今の自分を十分に愛おしんで、理解して、未来への橋渡しができればと思います☆
寒くて空気が澄んでるので、満月がキレイにみえるかも☆(*ˊᗜˋ*)
ＰＣ復活よかったですね～
つぶやきのウルフムーン？
かっこいいネーミングですね
っていうか最近色んな「～ムーン」が多いですよね
前からあるのかな・・・最近作られたのかな・・・
PCの復活良かったですね♪
今日は満月、綺麗なお月さまを観られると良いですね～^^
ジャスミンさんのお庭があったかそうなので
ずっと居たくなってしまいます♪^^
今日も元気にいい一日を～
今夜は満月ウルフムーン☆
地球から１番遠い満月だそう…
昨夜観た時も小さく感じた♬
素敵な1日になります様に♪
さっき強風の後で外を見たら真っ白になってました⛄ 今は月が出て雪を照らしています♬
寒い季節 心に染み入る詩ですね❤ 自分が自分を信じ無くて誰が信じるんだ！なんて言葉も
聞いたことありますが 大切ですね♬ じーっくりと読ませて頂きました∩(＾ᗜ＾)∩
美味しそうなチョコとお茶を買ってきました❀
食べるのが楽しみです♪
こちらこそ！今週もよろしくお願いします✧
今週もよろしくお願いします。
きょうは病院で市の検診を受けてきました病院へ行くと半日仕事です❣❣（ ＾ω＾）
今日は少し寒さがやわらいですごしやすかったのに
明日はまた寒い冬のようですね。
今週もよろしくお願いします。
今週もよろしくお願いします☆彡
不調の原因がわかって一安心ですね＾＾
「これでいいのだ」…『天才バカボン』のパパの口癖ですが、懐の深い言葉ですね
阪神淡路大震災から今日で27年。災害等多いこの頃、改めて気を引き締めたいと思います。
不具合は接続の方のトラブルでしたか。
PCちゃんは大丈夫でよかったですね＾＾
今週もよろしくお願いします♪
今日もお疲れ様でした♪
今日は暖かでしたが明日から寒くなりそうです。今週もよろしくお願いします。
お昼間寒さかなりマシだったのに夕方風が強くて寒すぎ～＞＜
PCの調子悪いのは困るよね(>_<)
私のPCもいつの間にか調子戻ったけど
ご機嫌直るまで無理しないでね(^^;)
今週も宜しくお願いします♪
横浜流星さんが、ある番組で、この歌が好きと紹介されていて、
アマザラシと言うバンドの「たられば」と言う曲なんです。
めっちゃ心打たれました。
調べたら、横浜流星さんの映画に使われていたよ。
聞いてみて下さい。聞いた事あるかもですが。
STPとお水のお届けです♬
今週もよろしくお願いします～(*•ω•*人)♬
ツケマツゲ効くな～とヘビクイワシに教わりましたｗ
修善寺の新井旅館はうちも行きたいリストに入っています。
前のgotoで予約はしてたのですが、goto廃止になったので高くて行けなくなりました。
少し値を下げると大衆的な大型ホテルだったりしますよね。
そうなると高級宿かボロ宿になるｗ
昨年夏に行った、泥湯温泉の奥山旅館が
2食付でそこまで高くなかったし、（ペンギンには高額ですがｗ）
料理は湯治宿飯ではなかったです。
段のある少し高い布団だったような？ あ、ベッドじゃない・・・
今週末は、有馬温泉へ行ってきます。勿論、掛け流しの宿です！
今週もよろしくお願いします。
ＰＣ不調なんですね(;´･ω･)
そんな中訪問ありがとうございます
今週もよろしくお願いしますヾ(≧▽≦)ﾉ
今朝は起きて、手を合わせました。
阪神淡路大震災の起こった日なので。
ベリーグッドマンいいですね。
どうしても沈む気持ちも、明るくなりました。
有難うございます。
今日も健やかに～
今日は風が静かで朝から洗車しました^^
今週もよろしくお願いします♪
今週もよろしくお願いします☆
阪神淡路大震災から２７年！地震の恐怖は絶えない…
ＰＣが不調なのにご訪問ありがとうございます☆
無理はなさらずに♬♡
素敵な1日になります様に♪
PC様のご機嫌はいかがでしょう？
ある程度手を掛けたら、次のためにデータ移行を検討するのも一考かと。。。
長く使ったマシンは自分の一部のように愛着を抱くものではありますけれどね。
必ず何かの天才、本当にそう思います。
むしろ「天才」という枠組みは必要ないのかもしれません。
ひとりが存在することで、必ずそこには何らかのバランスが成り立っているわけで
であるならば、不要な人・もの・事は何一つないんだろう…そんな感覚でいます。
その存在価値がわかりやすい、わかりにくい、ということは往々にしてありますけれど。
今日も温かくしてお過ごしくださいね～☆
雪がひどいので、しばらく、掲示板閉めますね。おやすみなさい〜
寒い日のお月様とても明るくて夜道を照らしています❣❣❣❣（ ＾ω＾）
どうぞご無理なく☆彡PCのご機嫌がよくなりますように
おやつに食べたビアードパパの贅沢いちごが美味しかったです❀
また食べたい✧
PCの機嫌が早く直ると良いですね♪
大きいのが来なくてほっとしましたε-(´∀｀*)ﾎｯ
温泉で思いっきり体温めてのんびりしたら
肩こりと首コリが少しマシになった＾＾
PC早く直るといいですね。
無理されませんように。
PC早く直りますように(/・ω・)/
今日は朝から晴れて風もなかったので暖かかったです。
PCたまに重くなります。
重いと巡回とか時間かかりますね。
無理しないでね。
今日もお疲れ様でした♪
PCの調子不調ですか。
治るといいですね。
私はよくPCが不調の時は、再起動かけたり
一回電源落としたりしてます。
不調だと思うようにいかなくて、嫌になっちゃいますよね(ｰｰ;)