やっちゃったよね?これってw
- カテゴリ:日記
- 2021/11/16 02:01:17
睡眠より入浴優先なんて記事みたので試してみた(^^♪
質のよい睡眠が健康に良いとの事!
1.風呂の温度40度
2.全身浴で15分
3.足首、肩回しをやってみる
★結果報告★
風呂上りは寒い!
時間がたつと温まってくる!
布団に入り暑い!
目がギラギラ元気寝れない!
蚊の音で飛び起きる!
蚊を退治!
夜中の2時にくしゃみ連発(笑)
私は、何か間違えたのかしら?www
思ってたんとちゃうwwww
寒くなったから布団に入って寝よう・・・・
酒の飲み方が足りないのでは?
休みとってゆっくりする機会つくってね~
私の究極は、風邪をひいたと思って風邪薬飲んで寝るwwwwwwwww
りりは、毎晩、眠れなくて2時半とかになってることが多くて
いっそ寝ようなんて思うのやめよーと思ってTV見てたらねちゃうww
朝は6時に起きてもなんとかなってます
で、どーしてもねなきゃだの時は
早くにお布団に入って妄想族になってます
そしたら、ねれたりするんです
なんだかんだで、頑張って寝るもんじゃないや。ってのがりりの結論でした^^
おもろい事やっとるやろうwwww
自分でも何しとるんだ?と考える時がある((´∀`))ケラケラ
でも、たまにはふざけるのも良いよね~~(笑)
目がギラギラ元気…飛び起きる…蚊を退治…夜中に…^^;
ぽめ姉さん、多分入浴健康法なんか要りませんよ!
絶ーっ対元気ですよ!!
でも肩のリハビリ…マッサージとかは先日話されてましたよね。
そちらはちょっと深刻ですか?お大事になさって下さいね♥
((´∀`))ケラケラそうゆうことになるよね~~~~~~~www
つまりその記事はアテにならんw