今日の天気+歯磨き指導
- カテゴリ：タウン
- 2021/10/11 20:01:18
仮想タウンでキラキラを集めました。
2021/10/11
| 集めた場所 | 個数 |
|---|---|
| ヒツジ学園 | 5 |
| 神社広場 | 4 |
惜しかった～
朝から良い天気で暑かったです・・・
いつまで暑いんでしょうね；；
明日から涼しくなると予報では言っていますが
信じて良いんでしょうか＾＾；
歯医者さんに通っています
最初は痛かったので予約したのですが
虫歯ではなかった模様
知覚過敏？
それなのに歯ブラシ指導と歯石取りと
また2週間後に行くことに；；
そして歯磨き指導で言われたことが
どうやら私は磨くのが下手なようで
↑歯ブラシの扱いが下手らしい
鏡を持っての指導となりました＾＾；
鉛筆を持つようにブラシを握り
歯茎と歯の境目にブラシの毛が入るように
1本当たり10回を目安に小刻みに力を入れずに磨く
↑裏表それぞれで10回だそうです
奥歯の方は小さな歯ブラシで鏡に映して良く磨く・・・・
歯間ブラシで歯と歯の間を掃除して
最後はデンタルフロスで歯間を毎日掃除をする
皆さんやってます？
ちなみにコレを先生の指導の下実行したら10分ほどかかりました＾＾；
ようやく「ヴァン」で出るアイテムが終了しました
次は「モンス」かな＾＾；
これなら帽子があるんですｗ
それですｗ
魔女先生、お色は？エメラルド？（でもエメラルドには見えませんよね、あれ＾＾；）
猫の影は今、みかんがつけてるやつかな。
ですね＾＾；
＞トシさん
結構なお値段でした；；
＞ゆこたんさん
P字型のデンタルフロスを購入しました＾＾；
歯医者さんで糸のフロスの使い方を教えていただいたんですが
どうしても歯の間に入らなかったので＾＾；
＞onpuさん
テレビを見ながら磨いています＾＾；
＞ケイトさん
あ～ゴーストもでしたね＠＠
皆さんちゃんとケアしているんですね＾＾
デンタルフロスの糸は得意ではないけど
歯間ブラシは愛用してます。あれいいですよ。
電動歯ブラシもブラウンの使ってます。
たいへんだー (^^;)
今は「糸ようじ」という Y字型や P字型の爪楊枝に、
元々デンタルフロスが付いているものがあるので、それだと慣れない人にも使いやすいかと思いますよ。
先端恐怖症や、血が出るのが怖い(｡>ㅅ<｡) という方には向かないかも。
結構面倒ですね・・・＾＾；
そうなんですよね・・・・
あれって使い勝手悪いですよね？
＞rukaさん
歯茎と歯の間に歯垢が残ると歯周病になりますよと脅されました＾＾；
歯のケア丁寧にしているんですね＾＾
私は音波振動歯ブラシというのを使っていますが磨き方は適当です(^^;
歯間ブラシとデンタルフロスは使っています＾＾
モンス、わぁ、どんなのだろう？＾＾
毎回、使ってませんと答え、数回に一度は買って帰りますが
結果、使わない（使えない）です＾＾；
それで一回分の予約なんですよね；；
私フロスが苦手なんですよ＾＾；
１０分も磨くことはなかなか出来ないです。
デンタルフロスだとけっこう食べかすとか取れますね。
確実に力の入れすぎが原因ですね＾＾；
電動歯ブラシ考えようかしら＾＾；
先ずは歯ブラシ選びから。
次に持ち方です。今の新しい歯ブラシはグーで握らずに、鉛筆持ちで軽くつまむようにして持ちます。
力を入れすぎると逆効果です。
加圧を調整してくれる歯ブラシも出ています。
小刻みに動かすことと、研磨剤が多い歯磨き粉も注意です。
言われたとおりにやっていたら10分はかかりますね。
その場合は電動歯ブラシか、超音波歯ブラシが楽で、短時間できれいに磨けますよ。
あとは魔女とウィッチと....ミイラ？
力を入れている自覚がないんですけどね＾＾；
私も力入れすぎるみたいで指導受けました。