ラジオ体操
- カテゴリ：日記
- 2021/08/02 22:06:17
先週から親が朝6時半から
近所の公園でやっているラジオ体操へ
行っているようです。
目的は広島市で「高齢者イキイキポイント」を
貯めるためらしい。
スタンプを押してもらい、集まると金券が
もらえるようです。
それだけではなく、運動不足解消もあるようです。
自分は夢の中なので行っていることは
知りませんでした。
話を聞くと20人以上参加されており
高齢者や小学生もいるようです。
自分も子どものころは
朝早起きして夏休みラジオ体操へ参加して
シールを貼ってもらっていました。
最終日にはお菓子がもらえた記憶があります。
それと同じなのか
はたまた健康のためか
お友達作りのためか
どれでも良いと思います。
自分は夜の水泳で発散してますが
朝早く起きて体操も気持ちよいでしょうね。
一人でもラジオを聴きながらできますよ。
いきなり真剣にやると筋肉痛になるしｗ
子供の頃は定番でした。
気分も爽快、素敵な一日が始まる予感ですね♪
でもうちらの地域ではもうやってないかも
でも私が子供の頃に比べて期間が短くなりました。数日だけです。
お年寄りのスポーツといえば一昔前の
ステレオタイプで言えばゲートボールでしたが
最近は多様化してペタンクなんかをやっている
方お見受けします。
いずれにせよ生きがい持つのはいいことですね。