ZUMBA
- カテゴリ：日記
- 2021/05/30 19:48:41
今日は ZUMBAと美ューティーボディーウェーブのレッスンを
いつもと違う体育館みたいなトコで受けてきました～
予約制だったので、抽選で落ちたりしないのが(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
久しぶりの2レッスン キツかった～(￣▽￣;)
夕飯は 麻婆豆腐ともやしとめかぶの中華サラダ！
めかぶ大好きだけど、そのままか、納豆とあえてで食べてたけど
なんか他の食べ方ないかなぁ？と見つけたレシピが
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/386638
これめっちゃ旨かったよ～～～～！(*￣m￣)
腰使いとリズムが難しいｗｗ
誰も他人の事なんか気にして見てないし、
確かにズンバも何でも楽しんだ勝ちだよね～(*￣m￣)
リズムの取り方を間違ってしまってるような。。
でもズンバは楽しんたもの勝ちだもんね♪
やっぱZUMBA楽しいね～。
でもサルサがちと苦手です～(;^ω^)
新しい場所だけど、チャリで片道15分。
インストラクターはいつものセンセイだから参加してみたのだ♪
おぉ～ヨガの2レッスン！！
岩盤ヨガは1日1レッスンしか受けられないみたい。
ま、岩盤の2レッスンはきっと死ぬと思うけど(￣▽￣;)
やったねボディウェーブ♪
新しい場所も開拓してるんだね。
こちら日曜日はヨガ2レッスンだったよ。