Nicotto Town

週一で食べます

  • カテゴリ：日記
  • 2021/05/16 09:37:45

暑くなってきたらよく作る手抜き時短料理

　
　沸騰したお湯に酒・おろしショウガを入れ
　豚バラ肉をしゃぶしゃぶする。火が通ったら氷水で洗う
　ポン酢で和える
　レタス・きゅうり・わかめ・トマトも入れるととてもヘルシーです

　鶏肉でも美味しくできます
　
　ポン酢にワサビを混ぜると風味が増します


  • 　
アバター
2021/05/17 09:38
たまねぎ～　忘れてたw
カイワレもアクセントになって＾＾
アバター
2021/05/17 00:19

おー！
冷しゃぶね～(⌒∇⌒)

先にポン酢で和えておくんだぁ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ﾎｫ...



我が家は小皿にポン酢を入れて
そこに浸けて食べる方式だよーw

食材は母親がしてくれてたとおりの
辛味抜きした玉ねぎスライスとオクラの小口切り☆
そして湯銭した豚小間を盛る♪

夏はネバいものが抵抗力促進というんで
オクラで夏バテ防止だ！！
(๑•̀ㅂ•́)و✧





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