Nicotto Town

ぽってり

  • カテゴリ：日記
  • 2021/02/18 09:41:07

お腹、ダイジョブか？


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運動不足と疲れと花粉症の影響でどうも息苦しい。
呼吸筋、特に横隔膜の動きが悪い。
ストレッチに励みます。

  • 　
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2021/02/18 17:19
・・・私も私も・・・目がかゆくて目薬浴びてます(-.-)
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2021/02/18 16:13
は、春ににゃればきっと・・・多分・・・・にゃ・にゃんにゃにょ～～、そにょ疑いの目は～～～～＞＜

私も最近息苦しい事が多くて、一日に何度も胸郭を開くことを意識してゆっくり深呼吸しています。
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2021/02/18 16:10
どんな格好をしても可愛いですねｗ

筋力は大事ですけどゆっくりお過ごし下さいね！
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2021/02/18 15:26
顔が小さいと太って見えにくいですよね。

大変そうですね、お大事に。
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2021/02/18 10:53
綸子ちゃん人間みたいな座り方だね(*´艸`*)

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