バタフライターンの練習
- カテゴリ：日記
- 2020/10/07 22:03:32
今日の水泳は
「バタフライのターン」練習日
壁に両手で手をついて、片手を離して
くるっとUターンをし、思いっきり足で壁を蹴る。
そしてドルフィンキック（イルカのような感じ）
特に難しいターンではないのですが
タイミングが悪いとうまくいかない。
その距離感がなかなかです。
そのあとに200ｍ個人メドレーを泳いだのですが
タイムは3分45秒。
さすがに2000ｍ泳いだ後でのタイム測定は疲れます。
ちょっとやりすぎました。
へろへろぴ～
でも無理されませんように。