ゆうべの睡眠記録、今朝の調子・気分
- カテゴリ：美容/健康
- 2020/07/20 09:41:30
ゆうべの睡眠記録
22:18就寝
ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。
2時あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。
その後もぐっすり眠れて夢を見た。
そして、4:06起床
今朝の調子・気分
朝起きて5分ほどしたら、微妙な吐き気がしたので、
15分ほど仰向けになったら、吐き気が治まった。
その後は、調子が下がることなくいつも通り朝を過ごした。
グミの夢日記
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