平泳ぎ
- カテゴリ:日記
- 2020/01/24 21:46:35
今日の水泳は
「平泳ぎ専科」
僕は水泳の中で一番苦手なのは平泳ぎです。
進まないんですよ。
こつは頭をあげて呼吸するタイミングと
カエル足のタイミングをずらすこと。
同時にすると進まない。
呼吸をしてしっかり伸びてから
足をひいて蹴る。
頭でわかってはいても身体はついていかない。
水泳は奥が深いです。
10年やっていても成長しないですね。
今日の水泳は
「平泳ぎ専科」
僕は水泳の中で一番苦手なのは平泳ぎです。
進まないんですよ。
こつは頭をあげて呼吸するタイミングと
カエル足のタイミングをずらすこと。
同時にすると進まない。
呼吸をしてしっかり伸びてから
足をひいて蹴る。
頭でわかってはいても身体はついていかない。
水泳は奥が深いです。
10年やっていても成長しないですね。
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平泳ぎは、水泳選手をテレビで見ると分かると思いますが、前傾姿勢になることがポイントです。
なんて、偉そうに言ってみました(◍¯∀¯◍)ヒヒ
足を蹴りだすかな??最近、泳いでないから
もう忘れてるかも;;
私は、足1回の間に手を2回かくらしい^^;
あれ~?
逆だったかなww
でも課題がわかっているのなら
取り組み甲斐がありますよね。