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2019/06/21 06:18:23
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今日のお昼はシーチキン素麺です♪
夏はやっぱり素麺ですね。
揖保乃糸がよかったのですが、高いので流水麺
体重はマイナス0.1kgでした。誤差の範囲ですね。
基礎代謝落ちてるなあ・・・
やっぱり筋肉つけないとだめかなあ~
はじめ
2019/06/23 07:35
うんうん♪素麺には油タイプが合うんだけどねえ
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きゃりこ
2019/06/22 23:58
スープタイプ イネ!(・ω・)b
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はじめ
2019/06/22 00:01
スープタイプ~
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きゃりこ
2019/06/21 23:55
ふむ、、、
ツナは油タイプ? スープタイプ~(๑・ω・๑)?
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はじめ
2019/06/21 07:35
前はウォーキングしてたんだけど、さぼってます
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サイヴォーグ64
2019/06/21 07:16
素麺美味しいけど 体が冷えるね~
基礎代謝・・・速歩なら毎日15分歩くだけでも違ってくると思うけど
筋肉がつく早さは人によって違うから 続かないと意味が無いね~(笑)
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はじめ
2019/06/21 06:36
うん 揖保乃糸が美味しい~
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ゆっき
2019/06/21 06:33
夏は素麺ですね!
揖保の糸がやっぱり美味しいですよね(^-^)/
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はじめ
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