今日は身体が不調だ・・・頭も
- カテゴリ：日記
- 2019/06/02 18:20:40
なんか左肩に違和感が。
これが肩コリってやつなのだろうか。重くて気持ち悪い。
マッサージや整体に行けよって話だろうが、俺は人に触られるのが苦手で、大丈夫なところでも「くすぐったい」か「痛い」か「なんともない」のどれかで、「気持ちいい」がない。
そして今日の俺はさらに馬鹿だった。
休日は家の裏の道を軽く走ったり歩いたりすることがあるんだが（ほんとに軽く）、今日は雨なのに途中で１００ｍくらいを全力疾走した、傘をさしながら。
うん、馬鹿だね。
帰って来た今も苦しい。身体が重い。
休みなんだから休めよ！
猫背なのも駄目なんでしょうね。一松なみの猫背なのです。
何故か仕事中は重くないんですよ。
ヨガやストレッチはどうですか？
すごく簡単なことでも、身体や気分が楽になります。
クロワッサン・特別編集のがおススメです。