結果
- カテゴリ：日記
- 2018/11/02 20:34:02
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
そう言えば、健康診断の結果がきました。(＞▽＜)
まぁまぁ太りぎみってところでしょうか？
脂肪肝の疑いのある等、注意レベルが３つありました。
食事はアルコール、お菓子、油物は控えるように等…。
やはり、運動不足もあるんでしょうねぇ～。
一時期、揚げ物はとらないようにしていましたが
１ヶ月くらいで断念、長続きしません。(涙)
昼食・夕食どちらかには揚げ物が欲しいですから…。
まぁ健康あっての人生なので、
脱揚げ物に努力はしますが…。(´д`)=３
では、明日も元気にがんばりましょう。よい週末を
明日は文化の日！
いい日でありますように。
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