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腎臓が腫れてるんだって 心配ないっていわれたけど、疲れやすいのそのせいかも。なんとか丈夫になりたいのお。生活もみなおして、薬に頼らない体づくりにとりくまなくちゃ…
#日記広場：日記
30145島
タンパクも問題ない範囲といわれましたが+だったので、糖尿病もこわい。
食生活にも気をつけてなるべく運動しよう思いました。
労働（畑仕事や家事）による疲労の割合には運動量が意外と少なかったりするので意識して体を動かそうっと。
スポーツの秋だしね。
がんば！