散歩コース
- カテゴリ:日記
- 2017/11/30 20:45:33
ここ4カ月 健康のために始めた。
朝、夕 (薬味の日はお昼の時間帯も)歩いてる散歩
朝、夕は歩く時間が少し違うけど もちろんコースも
公園の近くのコースは イチョウの葉が
黄色い絨毯みたいに
綺麗ですよ。
でも 季節は もう~ 冬ですね。
ここ4カ月 健康のために始めた。
朝、夕 (薬味の日はお昼の時間帯も)歩いてる散歩
朝、夕は歩く時間が少し違うけど もちろんコースも
公園の近くのコースは イチョウの葉が
黄色い絨毯みたいに
綺麗ですよ。
でも 季節は もう~ 冬ですね。
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四ケ月 毎日 10000歩くらい歩いて
約6.5Kg体重 減りました。
くまさん、4ヶ月も続いているのですね~ すごいことです^^
歩きは最高らしいわね。