残るところあと1週間
- カテゴリ：日記
- 2017/11/03 23:08:12
岡山マラソンまであと1週間。
気になる天気も晴れで気温も10℃～17℃と申し分なし
今日も20キロを連続して走って来ました。
ゆっくり走ってタイムは2時間4分。
まずまずの仕上がり状態で点数を付けると70点。
3連休なので、3日間20キロずつ走って来週はペースダウン。
今のところ調整も順調に出来ています。
何とか調整に失敗し完走出来なかった昨年のリベンジが果たせそうです。
今日も当日に着る衣装とか考えながら走っていました。
（サポート性の高いパンツは締め付けが厳しかったりしてあまり好きではありません）
着るものも走り易さに大きく影響するので、いろいろ3ｌ日間試行錯誤が続きます。
やれる事は全てやってレースを楽しみたいと思っています。
この3連休は久しぶりに天気が良かったので良い練習が出来ました＾＾
ありがとうございます頑張ります！
当日はマラソン日和となりますように。
この三連休は調整にうってつけのお天気で良かったです(^-^)
はい、良い感じで仕上がっています＾＾
まず完走、5時間切りが目標です。
良いタイムも期待できそうかな？^^
11/12は天気予報も凄く良い感じなのでやる気がＵＰしています。
明日も天気そうなので取り敢えず早起きして頑張ろうかな～
今日は朝6：30ぐらいからジョグやりました。
が嫁さんの1年点検（本人じゃなく車の）に付き合わされて中段。
また3：00頃から走ろうかなって思っています。
頑張ってね、お天気もいいといいね～～
オラ ハーフのあと一週間はダメージで練習出来なかった。
頑張って！