眠気覚まし
- カテゴリ:日記
- 2017/10/26 23:08:08
眠気覚ましには、いろんなものがあります。
○ 洗顔
○ ガムを噛む
○ コーヒー
○ 目薬
○ 深呼吸
○ ストレッチ
○ 歯磨き
みなさんは、どんなものがいいですか。
眠気覚ましには、いろんなものがあります。
○ 洗顔
○ ガムを噛む
○ コーヒー
○ 目薬
○ 深呼吸
○ ストレッチ
○ 歯磨き
みなさんは、どんなものがいいですか。
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どうしても、というときは散歩します
体を動かさないと眠気がが覚めません
まるで気を失う様に寝落ちしてます。
ストレッチをやって、目に蒸しタオルをのせ
ガムを噛みます