健康のためにチャレンジしたいこと
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/10/12 10:15:02
結構今までトライしてきたかも。ジョギング、スポーツクラブ、とか。
ホットヨガの見学にも行きました＾＾(見学だけね＾＾）
でも三日坊主だから続かない～ププッ (￣m￣*）
チャレンジ精神はあるんですけどね(・∀・)
星空
結構今までトライしてきたかも。ジョギング、スポーツクラブ、とか。
ホットヨガの見学にも行きました＾＾(見学だけね＾＾）
でも三日坊主だから続かない～ププッ (￣m￣*）
チャレンジ精神はあるんですけどね(・∀・)
ヨガマット買うには買ったんですが、変な臭いがして今は使っていません。ドンキで買いました(笑´∀｀)
好奇心だけはあるのですが、根性がないので続かず＾＾
そう言えば腹筋を鍛えるのだけは続いているかも＾＾
凄い！ひょっとして全部経験済みですか？
体幹トレーニングの本を見ながら
インナーマッスルを鍛えてる➰時々
ほんと習慣化できれば良いんですが なかなか…＾＾；
でもチャレンジ精神は大事ですね☆
３日、一週間くらいでガラクタになり体もなまくらに。
ナイスアイディア！けどそんなに種類ある？？