少しの継続で
- カテゴリ:日記
- 2017/08/25 21:20:51
約40日前から
万歩計の記録をつけるようになった。
でこぼこは あるけど
歩けない時で 約5000歩
歩けてる時で 約17000歩
最近では 歩かないと なんだかなぁ~って感じで
さて 今からの継続が大事です。
昨日は 約9000歩
約40日前から
万歩計の記録をつけるようになった。
でこぼこは あるけど
歩けない時で 約5000歩
歩けてる時で 約17000歩
最近では 歩かないと なんだかなぁ~って感じで
さて 今からの継続が大事です。
昨日は 約9000歩
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継続は力なりで尊敬します。
毎日継続して歩いているのも凄いです^^
歩けない日にもやもやって感じなんですね。すごい!!
私も頑張らないとなぁ…
頑張ってください♪