のんびりできない木曜日
- カテゴリ：日記
- 2017/04/13 23:11:15
色々と、何かしらしていました。
雑事が多いですよ…雑事が。
月の半ばも雑事があるのはいい事です。
そして、地味に腰が痛い（＾＾；
昨日…選考会で立っている時間が長かったから、
腰に負担がきたようですよ。
腰痛持ちにはつらい時間です。
長くたっているのも、長く座っているのもつらい。
一番楽なのが、歩いている時とか（ぇ
動かしている時が楽ですと…時々「ズキッ」と来ますが。
そういえば、昨日の事ですが。
期日前投票に行ってきましたよ…名古屋市長選♪
＞銀月夜猫さん
筋トレすると少しは楽になるのかな＞＜
じっとしていると辛いですね。
＞宿猫さん
関節は本当にきますよね＞＜
酷い時は、楽な姿勢がないくらい。
＞てつやさん
試験を見張っていました（’’＊
たちっぱなしなので辛いです。
＞あけぼのさん
腰痛持ちだと、
じっとしているのは辛いですよね＞＜
＞ごま塩ニシンさん
ラジオ体操だけはしているんですがね＞＜
筋トレしておかないとダメでしょうね＞＜
血液の循環をよくしよう。工夫次第。
歩いている時は確かに楽に思えます。
整形のリハビリで、筋トレしてから少し良くなりましたが。
腰はサポーターでしょうかねぇ。。お大事に。