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今日は快晴で風が弱くて暑くも寒くもなくて今日走らずにいつ走るって感じだった30km走ってきためっちゃくちゃ汗かいたジャンパーが暑すぎた…
47713島
真夏はデカビタCをのみまくってたさ
＞ちの
砂糖多いで？
＞ぼのさん
でもチャリンコライダーでは底辺なのさ
＞せんとらるさん
うん！！！
＞あやちゃん
すごい人だと1日200km走る
＞みえこちゃん
そのへんがわたしにはちょうどいい運動なのさ
＞ぽよちゃん
塩分補給で塩そのものも小型容器に入れて常備してますさ
今日も走ったかな～。
３０キロはすごいな〜〜〜