微妙に筋肉痛
- カテゴリ：スポーツ
- 2009/09/21 20:48:56
昨日は、ランニングサボったから、今日は走ろうかなあ。
太もも、腰が微妙に筋肉痛。
180度開脚できるようになりたいので、柔軟体操してみる
けど程遠い。
昔はやわらかかった背中もカチンコチン...。
努力すれば少しはましになるかしら。
ルーシー
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太もも、腰が微妙に筋肉痛。
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