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今月はたくさん運動できた！！！629km走れた先月の倍近く走っためっちゃ走った自転車買って一番走れた月かもしれない！すばらしい成果
47713島
いろんな有酸素運動で自転車はメリットもあるけどデメリットも多いよね
一番いい運動になるのはやっぱり水泳らしい
＞ひろけんさん
なかなかの快挙でした
今月はさすがに無理だねー
＞ぱふちゃん
体重2kgへりました
＞かずなちょこ
体力つきました
＞あきずくちゃん
600kmは大体東京大阪間！！
＞きょーさん
イエイ！
＞せんとらるさん
こんなに走れたのはたぶんないくらい
＞ちの
あーよく見かけるよね、自転車かついでる人
スゴイですネ～o(*^▽^*)o
１日２１㎞ の距離ですね。
お疲れさま。
尊敬します^^；
家の周りは田舎なのに車の通りが激しいから走れない。
自転車こぎを検討中・・。