本日のメニュー
- カテゴリ：ニコみせ
- 2016/07/27 20:52:15
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少々、材料が不足気味です。ただいま農園で、材料を育成中。
本日のメニューは、
濃厚、でも和風な、抹茶の米粉チーズケーキ、
さくさく生地のアップルパイ、
あまずっぱい、いちごのカップケーキ。
お飲み物は、りんごの紅茶ですが、
サービスで、しょうがのスライスもお付けします。
ほんのりしょうが味をお楽しみください。
冷房で体が冷えすぎて、知らないうちに体調を崩す方が出ております。
みなさま、お飲み物などに、あたたかいお茶を選んでみてください。
飲んだときに、体が冷えているかどうかが分かると思います。
下半身が冷えますと、脳が、体が危機に陥ったと勘違いして、血流を脳の周囲に集めます。
それで頭はのぼせた状態になり、暑い、と感じてしまう。そうしてさらに、冷房の温度を下げたりしてしまいます。
でも実際には：体は冷えているので、内臓にダメージ。
結果、体調が崩れます。
この場合、下半身を温めてみると、体が安定します。ひざかけや、ストールなどを利用してください。
しょうがの紅茶などを、飲んでみるのも良いですよ。
では、本日も、ゆったり時間をおすごしください。
ひといきついたそののちに、少し元気になって、みなさまの日常に戻れますように。
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- たまき
- 2016/07/28 13:16
- 暑い時にこそ熱い飲み物がいいといいますよね。でもでも、ついつい冷たいものばかり飲んでしまうんですよね＾＾；
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