認知症予防
- カテゴリ：日記
- 2016/04/19 00:00:44
６５歳以上の４人に一人が発症していると
言われる認知症ですが、「老化の最終過程
なので完全に阻止するのは難しい」といわ
れていますが 「普段から脳をよく使い発症
と症状をおくらせること」が重要だそうで、
①口と足をよく使う
②人とおしゃべりをし、よく笑う
というのが割に有効な手段のようです。
さああなたも笑いましょうは
（≧▽≦）（ｏ_ _）ノ彡☆バンバン
本日１８２文字でした。
sakino
最新記事 |
６５歳以上の４人に一人が発症していると
言われる認知症ですが、「老化の最終過程
なので完全に阻止するのは難しい」といわ
れていますが 「普段から脳をよく使い発症
と症状をおくらせること」が重要だそうで、
①口と足をよく使う
②人とおしゃべりをし、よく笑う
というのが割に有効な手段のようです。
さああなたも笑いましょうは
（≧▽≦）（ｏ_ _）ノ彡☆バンバン
本日１８２文字でした。
最新記事 |
ぶつぶつ独り言はいけません。
疲れを癒してくださいね 私の介護なら重たいよ～～ しっかり筋トレしててね
こちらこそよろぴくお願いいたします （‿_‿✿）ﾍﾟｺ
sakiちゃんよろしくです<m(__)m>
髪の毛を洗うときに頭使ってますが それじゃダメでしょうか と
しょうもないジョークでした（◞‸◟ㆀ）
お笑いで笑えるっていいことでは？？ と思います。 昔父は生きてるときに
「今のお笑いは面白くもなんともない」って言ってたのは分からなかったんじゃ
ないかと今にしたら思う次第です。
一番は人と直接話しをして笑う事なのでしょうね＾＾
またお話ししたいって 生きる意欲エネルギー充実感 やっぱり
笑わないとね （≧▽≦）（ｏ_ _）ノ彡☆バンバン
笑っていれば、また話したくなる。
じっとしてるより、脳や体に良いことは間違いないでしょうね。