ダイエット日記 その４
- カテゴリ：日記
- 2016/03/07 22:09:27
ダイエット開始して、４ヶ月。
先月と比べると１．５ｋｇ減。
前日の食べ過ぎが・・・響きました＞＜
今月の１日より自転車通勤にして、確実に体重を落とす予定。
今月は、３．０ｋｇを目標として、頑張ります＾＾
最終目標まで、１２．０ｋｇ・・・・あと、１年半はかかるかな？
しかし、気が緩んでついつい食べてしまうと・・・リバウンドが～～～＞＜
怖いです。
以上。
フレミング
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ダイエット開始して、４ヶ月。
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受験は合格です(*'ω'*)
また少しずつですがインできるようになりました(^^♪
何日の夜にインされるかがわかればその日に
いるようにします。もしこちらの都合が悪かったらごめんなさい。
ぜひまたお話したいです(^^♪
ダイエット頑張ってください☆☆☆
もしかすると奮起させようと思ってかしら
勉強でも仕事でもやる気が大事というから
健康も自分で管理しなくちゃなんですね
ありがとうです！＾＾
取りあえず一つずつ考えて行きたいと思います＾＾