Nicotto Town ニコッとタウン

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ツラい眠気を一気に解消する方法

  • 5~10秒全身に力を入れてみる、
  • 数10秒間、奥歯を思い切り噛みしめる
  • 目の周りや首周り、中指の爪のツボを押す、
  • しばらく息を止めてみる

#日記広場:日記

アバター
2015/08/29 08:46
人妻ダーの帰りを待って寝落ちのウトウト息を止めて睡魔と闘う おー
アバター
2015/08/29 03:14
眠い時は寝る



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