ぼろぼろ；
- カテゴリ：日記
- 2015/07/25 01:37:31
先週〜今週いっぱいはどうやら修羅場だったようで
版画、通販、学校の講評と大忙し
朝８時〜夜９時は版画を刷りまくり
家に帰って発送作業 気付けば深夜３時までかかっており
朝は吐き気を催しながら登校の毎日。
そのうえに月のものも重なり（３ヶ月ぶりで激重；）
イライラMAXで
なんとか耐えていたのですが
今朝ついに子宮を鷲掴みされるほど大きな痛みにのたうちまわり
泣きながら学校の荷物を取りにいって、（今日が学校最終日なので）
休みました。
つかれた
死ぬかと思ったけど
なんとか生きてます。
病院・・・検査等．．．明日。はぁ。
ブログ書けて、お着替えもできてるってことは、
入院はしていなさそうですがぁぁぁ・・・(汗。
第2弾も可愛くて、危ないです＞＜
金魚と朝顔は毎年出ていますよね。
狐の子様はどんな柄の浴衣が欲しいですか？.*
私は百合の柄が出ないかななんて思っています♪
あと、私もストレスたまると数か月来ないことがあって
月のもので私が効いたなと感じたことは
・毎日毎朝（朝食食べる場合はその前に）豆乳をコップ1杯飲む。
・シャンプー、トリートメントを石油やシリコンが少ないものに変える。
・冷たい飲み物を常用しない。
これを毎日続けたら少しですが楽になった気がします(*^^)
豆乳はもう1年くらいになりますが、徐々に効果が出て胸の張りやイライラムカムカが減った気がします。
シャンプーは、美容師さんの話ですが頭皮と子宮は繋がっているから、香料が強いものや石油系界面活性剤・シリコンなどはあまり良くないらしいです＞＜。
あと、ギャーってメンタル爆発しそうなときは一定のリズム感のある音楽を聴きながらウォーキングするとセロトニンという幸福物質が出て気持ちが落ち着いて寝つきやすくなるそうです。
精神の限界が来たら仕事終わりにテクノやダンスミュージック聴きながら歩いてますｗ
長文になりましたが、私も月のものに左右されやすくて生き辛いなと思っていて
私が試して良かったものを伝えようとしたら長文になってしまいました;つД｀)ｷﾞｬｰｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
私も月のものが重いので、気持ちとても分かります…。辛いですよね＞＜
私はその前日までイライラしたり意味不明なことで泣いてしまうほど情緒不安定なことがあります。
重くない人はケロっとしてて、凄く羨ましくなります。。
体調がおかしいな？と少しでも思ったら時間が許す限りゆっくりしたり
ストレスのたまらない環境で過ごしてくださいね(*´ω｀*)（そこが難しいですよね…。
あとはいまの季節暑いですが、腹巻とモコモコ靴下がおすすめです！
他人様に、健康だ なんだを注意喚起できる身分じゃないのです。
会社員時代には、仕事と家庭での無理がたたり、
2006年８月には、会社へ向かう駅改札で 急に体調や平行感覚に異変を起こして
家へ逃げ帰り、（あとから考えるに パニック障害と思われる。）
休職制度を使うことにしたのですが。
上司に１０月に相談したら「今の商戦が終わるまで待て。病院にも行くな。」と言われ、
（いま考えるに、医者に行き、もし即日診断書が出て 私に休職されたら、
上司に都合が悪いから。と思われる。）
そういう判断力も疲弊していた私は、バカ正直に 2007年３月初旬に初診。
実際に休職に入ったのは、2007年３月２１日からでした。
が、
そのときには、ゲームでいえば ＨＰ１、ＭＰ０｛ゼロ｝みたいな状態で。
３月２１日から まる２週間、トイレと薬、最低限の食事（食欲ほぼナシ）以外は、
歩くことも起き上がることもなく、（消耗しすぎて 動けない。）
【 自宅のベッドの上に ただ転がり、天井を眺めるだけの生活。】、経験しました。
コーデは涼しい様子に見えるけれど、リアの人が本当にぼろぼろぉぉ・・！（；△；）
いくら２０代（回復が早い）といっても、一度壊すと、あとがタイヘンですよ。健康。
私の左手首 （普段は何ともないが、突如 手首のスジがビキッとくる）も、
１７歳のときに自転車通学中にやっちまったものです。
（古傷とは、若い頃に作るから古傷ってゆーんだな・・。）
そして・・・さ、３ヶ月ぶりて。
私は忙しい時期には、（まるで体内時計が早まるかのように、）
通常４週間の周期が、３週間で 来たりします。＝忙しい時期ほどわずらわしい。
なので、間が開くほうが いいなあ、なんて思ったのですが。甘かった。
病院検査が必要になるほど、激重になるんですか。はわぁぁぁ・・・。