炭水化物で痩せるダイエット術
- カテゴリ：日記
- 2015/07/23 19:30:51
- ダイエットを手助けしてくれる炭水化物の食べ方
- 炭水化物は冷やして食べると、食物繊維のような物質に変化する
- 冷たい炭水化物は食後の血糖値が上がりにくく、脂肪蓄積がされにくいと
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- タクマ
- 2015/07/23 21:53
- つめたいおちゃづけっ！
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- はるみ
- 2015/07/23 21:02
- でもさ～、あったかいご飯のほうがオイシイじゃん。
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