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食べれば食べるほど痩せる食材

  • カテゴリ：日記
  • 2015/06/22 19:44:20

  • 食物繊維を多く含む「りんご」
  • 脂肪燃焼を促してくれる「ウーロン茶」
  • 100gあたり約18kcalの「メンマ」、
  • 体内の熱を生み出す「唐辛子」

#日記広場：日記

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2015/06/24 22:07
食べたら　だしてよ
アバター
2015/06/22 21:58
う～～ん・・・・。
ほんとうだろうか？

りんごは果物なので、糖分が気になります。
ウーロン茶はカロリーはありませんが、プーアール茶の方が個人的にはオススメします。
メンマは筍なので、それ自体にはカロリーが低いでしょうが、味付けに塩分・糖分が使われているのではなかろうか？。
それとね～、唐辛子は食欲増進と言う恐ろしい罠が潜んでおります。

一概に　食べれば食べるほど　とは言えない気がしますがな～。

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