お題！ ・・・じゃないよｗ
- カテゴリ：美容/健康
- 2015/05/08 23:03:04
２～３日前、たまたま健康番組を見ていたら、
「ヨーグルトは夜食べるといい」
と言っていた。
暫く前に別の番組では、
「ヨーグルトは朝食べるといい」
と言っていた。
どっちが本当なんだよ！！！！！？ ( ﾟДﾟ)
と暫く考えてみたけど、至った結論としては、
「目指すもの」によって、朝食べるか？夜食べるか？かわってくるのではないか？
ということ。
そして、朝も夜も両方食べれば一挙両得♪ということ。
でも、朝も夜も食べるのは面倒くさいなあ。
連休ボケも治ってないのに、今週末土日はスクーリングに行って来ます～♪
一度卒業して再入学したけど気が抜けてしまって、学籍維持のみ・・・。
が続いていて、先日、「今度科目登録しないと除籍するぞ！」な通知が来て、
ちょっとだけ重い腰が上がりました＾＾； 寝そうです＾＾；；
19時前には帰れると思うけど、疲れた・・・il||li _|￣|○ il||li 状態になりそうなので
夜はニコはお休みして、のんびり休養しようと思います。
＜今日のコーデ＞
3月限定駆け込みで「かげろう」一式買ってみたんだけど、頭アイテムで困った。
迷走してしまって、広場には悪い意味で和洋折衷で投稿してしまった。
しょうがないから、洋か和か？ということで「洋」で統一してみました。
銃は、コルク銃なので殺傷能力はありませんｗｗ
ヨーグルト、やっぱり朝食べる派が多いですよね、朝のイメージですよ。
今食べてるのも「朝食ヨーグルト」っていう商品名だしｗ
スクーリング、大変でした。普通の大学みたいに毎日(毎週)少しずつならともかく、
2日の間に8コマ、1単位分の集中講義だから疲れるんですよね。
受講自体も疲れるけど、100人近い人でびっしりな講義室、狭い、暑い・・・
で、グッタリ疲れましたorz
あ、自分も含めて寝てる人ちらほら居ましたよ～。
＞氷雨さん
確かに、食べたい時に食べたいものを食べるのが自己一致していると言う意味では
理想的かも知れませんねｗ
ヨーグルトには、冷凍ベリーを入れて食べてましたが、今朝切らしてしまいました。
買ってこないと＾＾；
スクーリング、疲れましたよ～。今日はもう巡回するパワー残ってないです＾＾；
「ラブレ」ですか、ぐぐってみたら、飲むヨーグルトの類ですね。
同じ食品でも味が違うだけで美味しかったり、不味かったり色々です＾＾；
ヨーグルトは、いまは「朝食ヨーグルト」か「小岩井」を食べてますよ。
すっぱいのはどうもニガテなので。
＞iris12さん
一昨日昨日は疲れました。今朝も疲れてたけど昼のうちはまだ動けたけど、
夕飯食べ終わって気が抜けた途端、グッタリ疲れました。
早めに寝てしまいたいです。
ヨーグルトは毎朝食べてますよ。前にTVで「朝食べると良い」って言ってたからｗ
だけど今回は「夜食べるといい」って、一体なんなんだか＾＾；
＞みかんさん
おー、こちらにもカスピ海ヨーグルト自家製派ハケーン♪
名前はよく見聞きするけど、普通に売られてるヨーグルトよりも
健康に良いんですかね。
かげろうの服、カーキのノスタルジア制服持ってるから、白いのにしてみました♪
でも、歴代ノスタルジア制服の女子版はなぜかスカートオンリーなんですよね。
リアルの服はサイズさえ合えばどっちも着れてしまうけど、
ニコは男女の区別キビシイですね＞＜
手作りですか、すごいですね＾＾
ヨーグルトの種は売られたりしてるけど、自分で作るのは面倒で、
市販のものオンリーです。
お勉強、疲れましたorz
＞ぎぴぽん❤さん
豆乳は好きなんですけどね。牛乳の代わりに飲んでたこともあったけど、
飽きてしまって今は飲んでませんねー＾＾；
普通にスーパーで売られてる物では、紀文のが好きですよ。
でも、豆乳で作られたヨーグルトはダメダメでした(´Д`；)
＞美鞠さん
納豆、朝食べる派なのですね。朝食は和食派でしょうか。
納豆は夜食べるといいって言ってたけど、ヨーグルトの一件のように、
諸説あるかもですよ。目的によっては朝食べるのが良い場合もあるかも。
ヨーグルトといえば、ブルガリアに付いていた砂糖がたまに恋しくなります…食べたい…
スクーリング、お疲れ様でした。
色々と学んでみたい事はあるけれど、めんどくさがりな自分には厳しいです^^；
スクーリング、お疲れ様でした～
今の歳になってからまた授業を受けるなんて想像つかないです・・・
絶対寝ちゃいそう(^_^;)
朝晩にヨーグルトですかぁ・・・
みかんはカスピ海ヨーグルトの種をハンズで買って
自宅で作っています＾＾
だけど、なかなか朝晩は食べないですねー＾＾；
どっちがいいのかしらねｗ
かげろうの制服格好いいですねー＾＾
これ男子限定じゃなくて、共用だったらどんなに良いか、と
思いましたーーーー＞＜；
女性用だと、ボトムがスカートだし、フリルがついてるしで、
絶対に男性用のが格好イイですもんね！
背景＆白馬との相性もぴったりでお似合いですね＾＾
頑張ってますね～＾＾＞私もお掃除、頑張ってます～＾＾（昔書いた絵や勉強道具の片づけですが）。
ヨーグルト、私、大好きだったので、一時毎日食べてました。（山のように）。
白馬の王子様、カッコいいです＾＾☆
主治医に
「ラブレを1日1本飲むのがいい」と
言われましたが、レギュラーと
ピーチ味以外は激不味いです＾＾；
どうも朝のイメージでして。。。
ヨーグルトは夜より、朝のイメージ^^;
固定観念が強すぎて、健康になれませんｗｗ
お勉強、頑張ってくださいね(^^)/
女性ホルモンに影響大ですが、殿方にもいい成分が満載らしいので、ヨーグルトに飽きたら豆乳もどうぞwって決してメーカーの回し者でないことをお伝え申し上げますp(^_^)q
母には毎日カスピ海ヨーグルトを手作りして食べさせてますが、
私はほとんど食べていません＾＾；
とりあえず健康だからいっかぁｗ
週末お勉強頑張ってくださいね(-_-)゜zzz…