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部屋にいながら痩せる方法

  • カテゴリ：日記
  • 2015/05/03 19:33:51

  • 部屋の掃除を毎日する、
  • 食べ物を部屋に置かない、
  • 空腹を感じたら腹筋する
  • 正しい姿勢で過ごす 、
  • ちょっとした移動はお尻歩きでする

#日記広場：日記

  • 　
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2015/05/03 20:17
鏡りん

にばんめは　ごきぶりたいさくにも　なりますね

・・・

ごきぶりかよっ
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2015/05/03 20:16
はるりん

といれまで　（危）
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2015/05/03 19:43
これ、実践できる人、
すごいと思います！
腹筋なんて、10回したら、
私、死んでます（笑）
広場より失礼いたしました！
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2015/05/03 19:38
アハハハハハ

お尻歩きって、クレヨンしんちゃんみたいだね～。

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