Nicotto Town ニコッとタウン

スマホ版あります♪



1日プチ断食

  • 週末などを利用して気軽にできる1日プチ断食
  • 固形物を食べない日を作ると腸がリセットされて若返る
  • 繰り返しするときは、最低2週間は間を空けるようにする

#日記広場:日記

アバター
2015/04/30 21:23
おはだの あいすすけーと
アバター
2015/04/30 05:10
健康にイイのね。

既に健康ではないけど、もう少し元気でいたいからやってみるかも。

腸が若返るってことは、お肌にもイイね~。

今より増してスベスベになっちゃうの?。

どうする?。



Copyright © 2026 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.