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油ものより肥満に? 危険な習慣

  • カテゴリ：日記
  • 2015/04/28 23:37:29

  • 「食べる早さ」が健康に大きな影響をおよぼすことがわかった
  • 早食いは、油物や満腹になるまで食べるより肥満に影響するという
  • 一口にたくさん詰め込まず、よく噛むことを意識すべき

#日記広場：日記

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2015/04/29 23:41
Rりん

はやいと　だめ
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2015/04/29 22:43
ゆっくりね　すこしずづね　( ..)φメモメモ
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2015/04/29 03:14
ゆっくり　なかよく
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2015/04/29 01:20
時間を掛けて、よく噛んで、ゆっくり食べます。

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