腰痛防止
- カテゴリ：日記
- 2015/04/09 19:17:07
前に腰痛が発生して、必死に腰痛体操をしてかなり改善した
けどどうも完治とはなってないみたいで、「うっ」て若干痛みが走ることが
24時間に一瞬あるかないかくらいの頻度でまだある
前かがみになるときとか、腰に力を入れるときには、ゆっくり、慎重に体を動かす習慣が
もうすっかり完全に身についた
もぐもぐ日記
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前に腰痛が発生して、必死に腰痛体操をしてかなり改善した
けどどうも完治とはなってないみたいで、「うっ」て若干痛みが走ることが
24時間に一瞬あるかないかくらいの頻度でまだある
前かがみになるときとか、腰に力を入れるときには、ゆっくり、慎重に体を動かす習慣が
もうすっかり完全に身についた
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しんちょう！
＞みえこちゃん
中腰になるときは必ず片手は膝に
＞あきずくちゃん
うむー
＞かほちゃん
病院はぜったいいやだあ！
＞げれげれさん
痛いのはほんとにいやだよおねー
＞せんとらるさん
どうしても、行っても完治するとは微塵も思えないのよ真面目な話
って習慣はいいと思います！
痛みは、いやですからね・・・