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花粉症におすすめの発酵食品

  • 花粉症の症状のない人は、腸内の乳酸菌が多いという

  • 花粉症にもオススメは日本の発酵食品は

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    ぬか漬け
    ・納豆
    ・味噌
    ・かつお節
    ・酒粕
    ・お酢 など

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  • #日記広場:日記

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    2015/03/30 21:14
    じゃあー

    ヨーグルトでいいじゃん
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    2015/03/30 20:48
    発酵食品ね 乳酸菌ね ( ..)φメモメモw
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    2015/03/30 18:36
    ひとつま ゆうぐれ 

    ゆれる なっとうのゆうわく
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    2015/03/30 18:18
    美容のために、毎日 納豆 食べる事にしてます。

    夜食べるとイイらしい。

    実は、納豆は嫌いじゃ。

    でも頑張る、マイスイートなハニーの為に、はるみ負けない!。



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