☆翻訳ミス
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/08/26 00:04:58
「運動を始めると、最初の内は体内の糖分が燃え出し、２０分目ぐらいから脂肪が燃え出します」などというお話しを聞かれたことはないでしょうか？
今や一般常識のように言われているそうですが、これは翻訳ミスだったそうです。この原文を見たことがなく、聞いた話しだけなのですが、脂肪の消費は有酸素運動をしている限り行われています。
ＴＡＫＥのつぶやき
「運動を始めると、最初の内は体内の糖分が燃え出し、２０分目ぐらいから脂肪が燃え出します」などというお話しを聞かれたことはないでしょうか？
今や一般常識のように言われているそうですが、これは翻訳ミスだったそうです。この原文を見たことがなく、聞いた話しだけなのですが、脂肪の消費は有酸素運動をしている限り行われています。
ちょっと、頑張ってみようかな？
とりあえず、動かなくても出来る、下腹部をへこまして、ゆっくり呼吸・・・。
腹式呼吸ができないんですけど、どうしたらできるようになるんでしょうか？
ソース元はなんでしょう？