最後は
- カテゴリ：ニコットガーデン
- 2014/08/23 23:08:46
ガーデニングのランキングで入賞しました。
2014/08/12 ～ 2014/08/18
| 順位 | 花 | 大きさ |
|---|---|---|
| 29位 | クローバー | 2.95cm |
クローバーが２９位でした。 有り難うございます。
８月に入ってから妙に腰が頻繁に痛くなっています。 酷い時は朝目覚めて、起床するまでに時間がかかるの。（痛たたたって感じ） 背中も凝っていたし肩凝りも酷くなったので先週、マッサージ治療を受けたら体全体がガチガチ凝っていると言われました。(*_*) 腰は左右の同じ所を押されると痛かった～。（そこそこ、そこが痛いんですぅ）
仕事では片足や片腕に重心を掛けて作業をする事があるけど、特に重たい物を持って腰を痛めた覚えはありません。 ギックリ腰もした事はないの。 何故か時々、腕枕をして手が痺れて起床する変な癖があったり、目覚めると枕がズレている時があります。 子供の頃から寝相が悪い奴でしたが。肩凝りから首痛になる事もあるので枕を変えてみました。 あとは寝ている時に変な体勢になって体を捻ったのかな～？
ん～、早くスッキリした体になりたいですっ。(>_<)
少しずつですがストレッチをしたり、また自転車通勤に戻して回復に向けています。
これから秋の涼しい季節になるから、湯治も良いけど温泉で気分転換が楽しめるわね。(^o^)
筋肉痛や関節痛に効く温泉としては伊香保が近い。
伊香保には貸し切り日帰り温泉の宿が五つあるよ。
諸々痛に効く温泉としてはうちのばぁちゃんは、
米持って四万温泉に湯治に行ってた。
でも、ビッケさんは湯治にはまだ早いか。