貼るカイロ
- カテゴリ：30代以上
- 2014/01/27 15:50:17
温泉に行ったとき
若い子が
貼るカイロを 肩、腰、足にぺたぺたと貼ってるのを見ました
「えーっこんなに貼るの？！」
が正直な感想
若い子たち冷えてるのかな～？？
で、
そんなに貼っても身体にいいの？？
と
鍼灸師の先生に聞いてみました
その人が言うには
「貼るカイロはおススメしない」
とのこと
(カイロを売ってる関係の方、ごめんなさい)
「屋外でのサッカー観戦とか動かないときはいいけどね」と。
「貼るとしたら場所は仙骨の所一か所でいいよ」と。
仙骨は腰より下のおしりのわれてるところの上あたりだって
理由は
貼るカイロを貼った場所はその時は暖かくなる・・・というより熱くなる
40℃とか高い温度になると
身体は「あっ、熱があるから冷やさなくちゃ」という方向に働く
だから、結局、その貼った場所が冷えることになる
ということでした
なるほど
カイロってそういうものなのですね
今の若い子は冷えてるってよりも
今の若い子が寒さに慣れてないってのが
一番の原因かと思いますよ
昔と違って
外で雪合戦とかしなくなりましたしね…
そうなんだ
最近、レンジで温める肩用のカイロ、仙骨あたりに敷いて寝てます
３０分位暖かいかな～
ぐっすり寝れます
代謝も良くなるからダイエットにもいいらしいよ♥
私はもともと貧血があり、冷え症でもあるので
腰や背中に貼りますね＾＾；そんなに大量ではなく
しかも下着を２～３枚重ね着した上に貼ります。
女の子は生理の時などは、お腹を温めると生理痛が
かなり楽になりますので、用法を守って使う分には
良いのではないでしょうか。
低体温症になるよりは、マシなのかな～と思っています。