【題】気になる美容の悩み
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/09/12 22:31:21
悩みなので。
たとえば
小顔マッサージというのがありますが、
逆に「マッサージは肌によくない」という意見があります。
髪だって、身体だって、肌だって、「これがよい」と強く言われるものの、
ちゃんと逆のパターンのものがあって、
どうすりゃいいんだよ！！とか思う。
ほどほどのところで落ち着けないとどこかに落とし穴があるように思えるんですがねぇ…。
納豆だとかココアだとかグレープフルーツだとかバナナだとか
トマトジュースだとか、
普段から毎日摂っている人間にしてみれば、
それのために自分たちが買えなくなる自体のほうが
美容「なんか」よりよっぽど重要だったりします。
…あのさ。
どうせ続けられないんだから、踊らされるの、もう、やめようよ……。
（納豆買えなかったときは本気で恨んだよ、私は！）
栄養バランスを考えて
「好き嫌い」をせずに食べることが一番美容にも健康にもいいと思ってマス。
バレたか…。
というか、ネタにつまったけど他になにもないから没にせずにアップしちゃったといいますか…。
でもね、美容の基本は食べ物ですよー？健康=美容だと思いますので、
そこまでドはずれなネタではないはず…。…ただ眠くて推敲しなかっただけです…スミマセン。
サプリは、カルシウムは時々。鉄分は、中華鍋（！）から。
あとはもう胃袋の欲求するままに、ですねー。
そろそろ秋刀魚やキノコや牡蠣の美味しい季節になりますね。
…いまからわくわくしています。
テレビも、「これが身体にいい！」とあおるより、
「好き嫌いはよくない！」方向に煽ってくれればいいのに…と思うんですよねぇ。
好き嫌いがなかったら、身体に足りないものを脳が「今日は絶対これがほしい！！」
とか発信してくれるんですが、好き嫌いがあったらそれをやったとしても…ねぇ…。
とりあえず、寝る、煙草は吸わない（←元々すわないけど）野菜中心。
多分これで肌の調子はかなりよくなるとおもうんですけどねぇ…
でも当たり前の事ばっかりですがw
納豆、おいしいですよね〜。そのままでも葱と醤油でも、大好きですが、
豆腐とまぜて食べるのも好きです。（大豆だらけ…）
夏はそうめんに納豆かけてよく食べてました。
どうも、納豆さえ食べておけば胃の調子とか体調とか、悪くならないような気がして（笑）
日本人でよかったなーと、食べながらしみじみ思ったり….
そういえば秋田の友人が、「砂糖入れる。」っていってたのを思い出しました。
うーん。
なにぃー？ ブログのお題目なの？
「美容とは」ってこと？
それで、食べ物のお話になったの？
Ticoさん、どうでも疲れてるようですね。
そねー。納豆、大事。
トマトも大事。
踊っちゃいけない。（あーそれそれー。）
あのさ。
俺、毎朝、サプリ飲んでいます。
でも、大切だなって思うの決めて、
飲んでいます。
いまのところ、こんなところかな。
って思ってます。
すごく、体に利いたものだけ、
飲むことにして、なにを飲んでいるかは、
内緒です。
（結婚してくれたら教えます。当たり前か。）
＞栄養バランスを考えて
＞「好き嫌い」をせずに食べることが一番美容にも健康にもいいと思ってマス。
うんうん、これが一番ですね＾＾b
TVなどが、きっかけで、一時的なブームって、やってきますね。
でも、すぐ、忘れ去られるのだけどねw
好き嫌いせず、ストレスに影響されず楽しくおいしく食べられたら、
それだけでも健康的なような気がします。
納豆は葱に醤油に辛子でいただきます。
食欲ないときでも食べられちゃいますｗ