お題:おすすめの夏バテ解消法
- カテゴリ:美容/健康
- 2009/08/09 22:36:07
そうだなぁ~
冷たいものを食べ過ぎない(飲みすぎない)とか?
体を冷やすとだるくなるから、クーラーにあたりすぎないとか?
そう言いながら今日はあずきバー食べちゃったし、
今もクーラーきいた部屋でニコタやってるけど^^;
まぁ、過度に体を冷やしすぎないってことでまとめておきますねw
実際にやっていることといえば、クーラーのきいた部屋では、
靴下をきちんと履くくらいかも・・。
全然参考にならないねww
私が教えてほしいくらいだし~
夏バテを感じないんですね~
やっぱり普段の体の鍛え方が違うんですね;;
解消法も無いかもw
生活に困るほどではないけど、腰が痛かったりいろいろ出てきてます^^;
もうちょっと健康に気を配ったほうがいいかなと思うこの頃・・。
健康だ~
そうなんだよね~、足湯は続けられるかどうかってのがあるよね^^;
あ~~、それいいです!<気合、ダルダル、気合ww
もう自然のリズムに任せちゃって、考えな~いw
ずっと気合いれてられないし、ずっとダルダルもできないもんねww
続かないモーン
気合ヾ(o´・∀・)ノ ダー!! そしてダルダル 次にまた気合!
まったく参考になんないねーΣ(ノ∀`*)ペチョン
これくらい暑くなってくるとエアコンいれちゃうよね^^;
うん、足って結構冷えやすいから気をつけたほうがいいよ~。
うっかりすると冷え性になっちゃうしね。
湿度が高いと寝苦しいよね。
私は暑いよりも湿度が高いほうが苦手なくらい^^;
タイマーにして寝るんだったらいいんじゃないかな?
寝るときにせっかくお風呂入ったのに汗かきたくないもん;;
靴下・・そっか!! そうすればいいんだ^^
足冷たくて、我慢しながらいましたw
アホでした;w;
今ね 雨降っててジメジメなの;
ドライでつけたまま寝ようか悩み中です;