治るのを待ってたら悪化(|||△||| )
- カテゴリ：日記
- 2013/06/12 23:50:43
ＧＷ開けからお尻が痛い；；；
ずーと座って延々ネットしてたから、変な筋でも痛めたのかな？
その内治るだろ＾＾；
でも段々痛みが酷くなって、顔や髪の毛洗うのに頭下げるとお尻から太ももにかけて痛いΣ(ﾟдﾟ;) ←体を９０度にすると；；；
ついにはスリッパや靴を床に置けない(|||△||| )←会社はスリッパ
まあ痛い角度を我慢して行き過ぎれば置けるけど＾＾；
椅子に座ってると痛いし；；；
椅子から立ち上がると痛くて直ぐ動けない；；；
ヘルニアとか怖い；；；
ストレッチしても全然良くならないし、車の運転も痛いので観念して、病院行って来ました(;^◇^)ノ
・・・坐骨神経痛Σ(ﾟдﾟ;)
年配の人がなる病気じゃないの；；；？
予想外でした＾＾；
運動不足なのも悪かったのかな？；；；
生活習慣病でもあるから、
湯船に肩まで浸かる
ネットやテレビは控えて、あと1時間か３０分早くお布団に入る事
睡眠時間も少ない
シャワーで済ませてる人は、筋肉が固まって、色々良くないそうです／（・×・；）＼
今までの蓄積と、やっぱり休み中ずーとネットしてたのも良くなかったみたい；；；
今日は頑張ってお湯ためて、お風呂入りました(；^◇^)ノ❤
取り敢えず１２時半には寝る様にしよう＾＾；
昨日、旦那に家に帰ってから聞いてみましたが、結論からいいますと
「整体はやめたほうがよい」とのこと・・。
できれば整形外科にいったほうがよいだろうと言っていました・。
旦那は休みの日と勤務が明けの日に行ってるようで、週に二回でも週によっちゃいかれない日も
あるようです。
リハビリの内容は腰に低周波だか高周波だかわかりませんが当ててるようです
その他には、背中？を伸ばすような器具を使っているとのこと。
ここんとこはしびれが気にならなくなってるそうです。
金額は電気当てても３２０円くらいだそうです。
だから病院のほうが経済的にも絶対いいと思いますよ。
腰、痛いのつらいよね・・・
うちの旦那は整形外科に行ってるよ！
理学療法も併設してるところなんでリハビリみたいなこともしてる
どんなことをしてるかは私にはわからないんだけど
今日、うちに帰ったらダンナに聞いてみるよ
私の師匠のお母上のおっしゃるように整体とか良くないと思う
なんかできいたことあるけど、整体って免許とかないから、変な話私でも
開業出来ちゃうらしいよ・・・
昔、私も整体行ったことあるけど、骨をボキボキ鳴らされて「なんの罰ゲームだい！」って
思ってそのあと、マジで病院送りになったことありますぜ
全部の整体がそうとも限りませんが、気をつけた方がよいです
こんにちわ
うっかししててすいません；；；
ご連絡ありがとうございますm(＿ ＿)m
こんにちわ
ありがとー❤
まだ私は軽いんだと思う＾＾
・・・多分＾＾；
すごーく痛い訳じゃないから。
顔洗ったり、シャンプーや座ってると足の付け根が痛い；；；
急に立ち上がれないのが困る；；；←スピーデイーに動かないとお局様が怖い；；；
毎日通ってるから、初日より大分いいよ＾＾
午前中はあんまり痛くないし✧('-'*)
たまには湯船につかる方がいいかも＾＾；
こんにちわ
ありがとー❤
流石に高いから、様子を見てだめっぽかったら検討してみる✧('-'*)
情報ありがとー❤
んー何かかなりんさんちの旦那さんの方が酷そうなのに週２かー。
毎日通わなくて大丈夫なのかな？＾＾；
んー腰はあんまり痛くないの＾＾
お尻？足の付け根が外れそうに痛いの／（・×・；）＼
その所為で腰もちょっと痛くなってきたって感じ＾＾；
でも自己判断は危険だから、痛みが取れるまでは、先生の言う通り暫くは真面目に通った方がいいのかな；；；
こんにちわ
ありがとです❤
今整体に行ってます(*＾◇＾)ノ❤
でも母親が情報仕入れて来て、整体より病院に行った方がいいって；；；
筋違えただけだと思ったから；；；
行き始めちゃったし・・・どうしようが考え中／（・×・；）＼
コメントありがとうございます！
ダンナは週に二回くらいいってるんじゃないかな～
足のしびれは目に見えないから、治ってるのかそうじゃないのか
わからないんだけどねｗｗ
病院いけば少しはよくなってるんだろうけど・・・
腰は何事においても要だからね～
早く良くなりますように！
希望のPアイテム名を
書いてもらえると助かります＾＾
ニコットの友達の男にも、坐骨神経痛なのがいて すごく 痛いんだって・・・最初の病院では、判明しなくって 転院して調べなおしてわかったらしくって。。 えみちゃんはすぐわかって良かったね＾＾
3日も通院してみて、どうだったかな？ 痛みが消えて 回復してければいいな・・・
俺 ほとんどシャワーだから やばいかな・・・
お大事にしてください！
私もずっと腰痛持ちでぎっくり腰になったりしてつらかったこともありました
まぁ私の場合は坐骨神経痛というよりも肥満からくる腰痛なんですけどね！ｗ
旦那がやはり坐骨神経痛と病院で診断されまして通院しています
彼は足がしびれてるようです。
宣伝じゃないですけど、寝具にもこだわった方がいいかもしれませんよ
前にも書きましたけど、私は「エアウィーブ」っていうマットレスにしたら
まったく腰痛がなくなりました！
このマットレスは若干値段がよいので無理には勧めませんが
寝具とかも考えた方がいいと思いますよ！
かなみん。さま
こんばんは
ありがとです❤
こんばんは
ありがとです❤
寝る分には平気です＾＾
立ち仕事したくなくて何とか事務職に付けたので、頑張って治します；；；
こんばんは
ありがとです❤
クッション敷きます～＾＾；
いつもありがとうございます！
おぉぅ(´･ω･`;シャワーだけは良くないんですか・・・
うぅぅむ。。。私も気を付けなければ(ﾉ∀̀；
お大事にです(>人<)
坐骨神経痛痛い。。。
座っているのが辛いのはキツイかもですね。
お仕事しているし、早く回復しないと仕事にも支障がでてきちゃいますね。
早く良くなりますように(・。・;
同じ姿勢で仕事するから結構悪くなるかもニャ；；
睡眠できるだけ取ってね＾＾
早く良くなるといいニャ(ノД`)ヽ(゜Д゜ )
ですねーゆっくりお風呂であっためてくださいね
お大事にですo(TヘTo)
／￣￣￣￣￣￣￣＼ ＼＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿
| ホッケと冷奴４つ ∨
| あと、君のﾊｰﾄもね
＼ ／ ／￣￣￣￣￣￣￣
￣￣∨￣￣￣￣ ∧∞∧ ＜ なにぬかすんじゃ
∧＿∧ （^∀^ ） ＼ このくそおやじ！！
（ ・∀・） （っ◇⊂ ） ＼＿＿＿＿＿＿
（ つ |￣￣| |
￣￣ヽc目￣￣＼ |＿＿| _）
Λ＿Λ ＼
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☝のような事が学生時代のバイトの時ありましたｗｗ
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こんにちは(೨♛‿♛೨)㋜㋢㋖&お水お届けですヾ(●-U･)ﾉ.+ﾟ*｡:ﾟ+
暑くて溶けそうです(+д+|||)
お大事に<(_ _)>
お大事にして下さい。
お仕事をしつつでは難しいかもしれませんが、
出来るだけ養生なさってください。
一日も早く治りますように。
お大事に～
ネットする時は
お知りに負担かからないように
やわらかい座布団など
必ずしきましょう～