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今日、初めてのヨガをしてきました。初回無料で２時間でした。改めて体が硬くなったことを痛感しました(>_<)
#日記広場：美容/健康
81744島
って わかるかなー？
わかんないよなー？
おらも、最近身体がなまってるから？
太極拳でも習いたいのだ(^_^)v
ヨガは 続けると いいみたいですね～ ^ ^ *
私もとっても体硬いです＞∧＜