美枝子さんの日記 | ニコッとタウン

初めて

カテゴリ：スロット
2009/08/04 20:52:43

スロットで遊びました。

獲得メダル: 555

獲得コイン: 6

トータル当たり回数

: 3回
: 3回
: 1回
: 2回
: 2回

: 0回
: 0回
: 1回
: 0回

2009/08/04 20:51

なんか良くわからなかったです…
獲得コインはどうすればいいんでしょう？

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コメント（5）
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美枝子

2013/01/14 00:14

はい＾＾；

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釉

2013/01/13 22:59

よほど大きなモチベーションが無いと普通の気構えでは
無理だと思います。
３kg痩せるためには体重計の数字は６kg減らさなければ
なりません。
数字が３kg減っただけでは全く痩せてないのですよ。
だから数字はすぐ戻る。
これは、リバウンドですらないという現実を踏まえて、
頑張ってみて下さいね＾＾

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美枝子

2013/01/13 21:37

食べないがやはり原則ですか・・・
確かに意志の弱さは本人も自覚してます

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釉

2013/01/13 01:31

ダイエットを本気でやろうと思うなら、真剣に食の管理
をしないと達成出来ません。
痩せるというメカニズム理解して、メリットとリスクも
学習しなければダメです。
俺は、こんなコンサルタントもしています。いわばプロ
です。トレーニングに関する専門的な著書もあります。
自身では十日間の断食も何回も達成しており、ー１５kg
程度の成功者は多数＾＾v　
３０代４０代の女性が中心です。

世間にはいろんなダイエット法が折々に流行るけど、原
則は食べないこと！これしか無いんです。
ただどうすれば楽に食べないでいられるかということと、
絶対に痩せたいという覚悟が必要です。

太ってる人は、気持ちが弱いから太っているのだから、
抜本的な意思の修正を迫られるものです。
美枝子ちゃんが生半可な気持ちでないなら、キチンと指
導します。

それはニコの中で出来るものではないので、少なくとも
電話か、Skypeでのコミュニケーションが必要です。

覚悟があるならお申し出下さい。