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美容と健康には無頓着な方かも・・・・バランスの取れた食事を心がけてます。たくさん食べてたくさん出すこと！それが美容と健康の秘訣かな！
680504島
デイケアに、週２回行っているんだって。
家では、iPad見て、楽しんでるみたい(*^▽^*)
独りで散歩もしてるって(*^▽^*)
昨夜からの雨も止んで、少し晴れ間が見えてきました。
窓からの日差しがとっても暖かいです～
風邪などひかないように注意してね＠＠
しっかり手を洗ってうがいをしましょう！！！（ありもしてます）
素敵な１週間になりますように(✿◡‿◡｡)
農園の倉庫のお野菜は200個までですが、もう少し増やして欲しいなぁ～
それとメガしたお野菜はダブルで使えるとか、メガ料理とか出来たらいいなぁ～
素敵な連休になりますように～♪
昨日世界一受けたい授業を見たのですが、唾液で疲れがわかるみたいですね。
かくれ疲労が危ないそうです＠＠激務も楽しいって感じで、実際は疲れてるのに、
自分で気が付かないそうです＞＜
サインは飽きたって思ったら休憩することだそうです～♪
回復方法は睡眠・食事だそうです。
疲労を回復させる身近な食べ物って、鶏の胸肉（100ｇ）だそうです。
イミダソールジペプチドが含まれていて、1週間続けると85％の方が
疲労回復感を改善したって感じるそうです。
フィギュア結果出ましたね～♪でも今夜見ます、もちろん＾＾
羽入君２位、織田さん３位、鈴木選手２位～おめでとう♡
昨夜はあまりに早く寝ちゃって、９時過ぎだったかな～
目が覚めたらまだ真夜中の１時過ぎでした。それからなかなか眠れない＞＜
あまり早く寝るのはやっぱ、ダメかもｗｗ
さっきフィギュアの結果を見たけど、放送はちゃんと見ます～♪
そしたら、もともとあった膝の痛みが気になるようになってきたらしくて・・・(^_^;)
でも、来月中に退院できそう!(^^)!
台風がよく来るよね＠＠
他のとこへ行ってくれたらいいのに＞＜
黒ガチャだね、回すかどうかは全画像を見てからにします(✿◡‿◡｡)
今日も素敵な日になりますように～☆
引きづる様子もなく、ゆっくりゆっくり歩いていました。
今月末、一時帰宅、来月退院かも!(^^)!
今日は、ベッド上で右足の曲げ伸ばしが自力でできるようになっていました。
歩行訓練も始まったようです。言語障害もなく、
右手が動きにくいと言っていたけど、お箸でご飯も食べれていたし
お醤油の小袋も自分で切って、しゅうまいにかけていました。
何かの承諾書に、自分の名前を書いて「うまく書けない」って本人は言うけど
私から見れば、普段の母の字と大差ないように見えた(^_^;)
リハビリ、頑張ってほしいです(^_^;)
右手も動きにくいけど、お箸もって食べられるらしいけど。
ベッドから車いす・車いすからベッドへの移乗は、介助があればできる感じ。
リハビリすれば、もう少し動けるようにはなるのかなぁ・・・。
私も、車で高速で１時間の距離のところに住んでいるし、子供二人が共に受験生で
土日も塾の送り迎えがあったりで、頻繁には顔を出せないけど
実家には、まだ元気な父がいるから・・・・・(^_^;)
私生活でもいろいろあるからねー
まあ頑張って過ごしてますー＾＾よろしくねーｗ
HIROちゃんが具合悪いの(ﾟДﾟ)ﾉ！！！
お母さんの病院かと・・！
最近会えないので、様子がわかんなかった！ごめんね
水も飲めないの？(ありさちゃんのコメより)
食事もできないの？
どうしたんだい？？？
病院ではなんと言われた？
疲れがたまっているからね・・(;´ρ`)
無理せず・・安静に
体調が回復してら話を聞かせてねヽ(；▽；)ノ
くれぐれも大事にして
なんでもボチボチやるようにねww
ゆあと、心配してたんだ・・・仕事はいってるの？あんまし、無理しないでねｗ私は鉄分とヘモグロビンがめちゃ、少なく
て、階段も上がるのにしんどくて、休みながら上がってます・・・便ももっていかないといけないし・・・(´；ω；‘)ｳｯ
数値が低すぎて、どこからか、出血してるのかも・・・・うんちにでも、まぜってるのかな？
しばらくは、私も病院通いになるー情けないわ・・・でもがんばるぞー＾＾HIROちゃんも無理せずやってこうねw
しょうさんのコメントね(○´艸｀)
彼は大事なニコカノがいるらしい
なのにピラに惚れそうって書いてたから
彼女に「チクル」ってコメ書いてあげたの（*≧ｍ≦*)ププッ
怖いかな？？？
食べ物ちゃんとするとお肌も調子がいい気がしますｗ
一緒にお部屋で待ってたけど
会えなかった・・残念
今日はしっぽにもあったんだよ
久しぶりでいっぱい話せた
元気そうでよかったよ(*^_^*)
最近、月火水曜日と３レッスンで時間がとれない＞＜
なかなかゆっくりできないよ＞＜
HIROちゃんと最近話ができていないから
ちょっと淋しい・・(#^.^#)
今日は出かけるよ・・
（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ
それが大事ｗｗ