ダイエットしなければ・・・
- カテゴリ：日記
- 2013/04/09 16:41:31
今日の晩ご飯は、アボガドを
ああしてこうして…
ヘヤッ！
ソイヤッ！！
ってやって食べよう…
フランスパンもあるし、ワインもあるし、あれ…洒落てる！
最近、赤ワインの防腐剤のおかげで便秘が治りました。
ポリフェノールなんてなかったんや…
明日の為に、カボチャの煮物も作っておこう〜♪
そして寝る前に筋トレしよう…
腹が…たるんどる！！
ひびのあわつれづれ
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今日の晩ご飯は、アボガドを
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よく天然って言われるけど、天然じゃないと思うbb
長女じゃなくて、三女です(´∀｀*)
限定コースター！？径も欲しいｗ
今度アニメイト行こうかな(｀･ω･´)
ご飯のかわりにお豆腐を食べるとか…うぅ…ご飯食べたい！wおかずは本当罪な子ですぜ…
キープし続けるとは、まこと立派な事です…！気がつくとプニプニw筋トレまだ続いてます！頑張りますっ！
ダイエットに一番効果的なのは、糖質制限ダイエットだとおもうなぁ～・・・
でもね～ 炭水化物って めっちゃ おいしいよね・・・f^_^;
ごはんがすすむおかずって・・・悪魔だわ・・・
ふふ＾＾ 因みに えりさんは ちゃんと キープしてるもんね～(^。^)y-.。o○
taniさんも 頑張って～ヽ(^。^)ノ
はわわ…最近は腹どころか背中も気になってきました…wデンジャラスです！
でも最近、筋トレがちょっと楽しくなってきて…ジャッキーチェ〜ンを目指して頑張ります…！目指すだけならフリーダム！w
くまじろうさん＜お腹が筋肉痛になりました…でも！負けないッ！w
ゆずーる君＜アボガドはスパーンと切ってしまえば、こっちのもんですよ〜！ ちょw時間が…wどうか！寝るのを優先してくだされ〜！腹のたるみは…まだすぐには変わりそうもありません…ぐぬぬ〜！
腹。。。自分の腹は怖くて見れません。。。どんなホラー映画より怖い事になってます＞＜：
どれほど筋トレすればいいのか。。。。気が遠くなります
わーわーー！！腹がたるんどる（激しく同意。）
俺もこんな時間だけど、腹筋して寝ようかな＞＜；；
ダ、ダイエットがんばりゅ！
食べたくなったにゃん♡
(*径´▽`)νさん＜炭水化物取り過ぎですぬ〜＞＜；筋肉に変えたいw 三日坊主に気をつけなきゃ…w
もちめりのゲーム…！そんなの絶対おもしろいんだぞ！もちと猫ヘタは和みますw WW1のメンバーがかっこいいですぬ！
いちご❤みるくさん＜本当、ついついやらかしてしまいますw 春野菜もおいしいし、季節の豆はお酒がすすみます！危険だ〜＞＜；
ごま♪さん＜わーーい！グルメのボスに褒められた〜！ 料理は駆け出しで、まだお吸い物にきれいな玉子を作れないレベルですw クックパッド君にお世話になっています！w
お料理も上手なんですね。すごーーーい
そういうおいしいものって
つい食べ過ぎてしまうーｗ
今、もちめりかのゲームしてて・・・
もちヘタ和むよねｗｗｗ
晩ご飯、炭水化物抜いたら痩せるらしいbb
まぁ、筋トレ頑張ってヾ(*´∀｀*)ﾉ
(やりすぎには要注意ｗｗ)
お互い頑張りましょう