間食減った
- カテゴリ：日記
- 2013/02/11 20:35:13
普段からキャラメルを持ち歩くようにして
お菓子とかパンとか買い食いしたくなったときに舐めるようにしてたら
かなり買う回数減らすことができた
菓子パン1個よりはキャラメル1粒のほうが値段も摂取カロリーも節約できる
もぐもぐ日記
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お菓子とかパンとか買い食いしたくなったときに舐めるようにしてたら
かなり買う回数減らすことができた
菓子パン1個よりはキャラメル1粒のほうが値段も摂取カロリーも節約できる
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まじでそれくらいいけるよ
＞せんとらるさん
イオンのPBさ
＞みえこちゃん
チョコはすぐに溶けてなくなるから全然だめだったなあ
スニッカーズとか試したよ
＞くるみんちゃん
ガムもよくかみます！
＞ぱいんちゃん
いけるで
＞あきずくちゃん
キャンディ試したけどこれもだめだったなあ
キャラメルのいかにも糖分って感じがいいのと
キャンディはまじで口の中の粘膜を痛める
わたしは正確には間食をキャラメルにしたって感じ
＞ひんめるさん
お酒は週一くらいがいいな
＞ぽよちゃん
わたしは水道水！
だから、口の中痛くなる
キャラメルは溶けそう。カタチ崩れない？
エネルギーが足りない時には一粒から二粒舐めて
ブラックコーヒーのお共にしているよ。
それだけで、随分ほっとできるよね。