今日は節分でした。　毎年節分は大須観音等で宝船が出るので

見に行っているヤツフサですが、今年は少し違う催しに行ってきました。


毎年同じことを言ってるので何度も聞いた方は、またヤツフサが同じ事

言ってると思われるでしょうが、初めて見る方も居るかも知れないので

同じ事を書くと、ヤツフサの住んでいる地域の節分では「鬼は外」と言わない

地域に住んでいます。　(´ω｀)


名古屋の尾張四観音のほぼ真ん中にあるお寺、大須観音には伊勢

神宮から預けられた鬼面が収められ、鬼を封じている為、封じている

鬼が外に出ないよう「福は内」のみを唱えます。

そんなヤツフサの住む地域も、鬼でも福でもなんでも取り入れるのかと

言うとそれも大変なので、取り合えず食品表示の見方くらい勉強しよう！

と勉強熱心なヤツフサが行ってきました・・・


うそです。　('A`)

母にだまされて行きました。　Ｏｒｚ


面白い落語が聞けるから連れてってといわれ、付いていった先が

中区役所。　そして確かに笑福亭純瓶さんの落語はやっていたの

ですが、落語の演目は新作落語　「ザ・ご用心」　２人の詐欺師が

お年寄りに健康食品を売りつけようとするのですが、入った家で

逆にお年寄りに霊感商法でだまされて、金運財布を１０万で買わされる

と言うお話でした。

いや、面白かったんですよ。　うん。

しかも落語を一番前の席で聞いたの初めてです。　(´ω｀)

いろんな意味で楽しかったです。

そして落語の後、食生活ジャーナリストの方の講習を聞いて帰って

来ました。


講習は退屈かと言うと・・・


メチャ面白かった　ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ

これも落語に負けないくらい楽しかったです！


食生活ジャーナリストの方曰く、食品添加物が危ないと言う事を気に

しすぎるより、たばこをやめた方が健康で過ごせます。

だそうです。　ヽ(ﾟωﾟ=)

健康補助食品のサプリメントで栄養補給しているとひざが治るとか、

体が楽になるとか言う以前に、足りない栄養がわかっていて、サプ

リメント飲むくらいなら、最初からその栄養素が入った食品を食え！

とも言ってました。　ヽ(ﾟωﾟ=)


普通の方は足りない栄養がよくわからないから、適当に足りないかも

知れないと思う栄養サプリメントを飲むので、知らないうちに過度に

栄養補給をしている可能性があるり、足りない栄養がわかっている

ならサプリメントじゃなくて普通の食品で体内に取り入れたほうが

より安全だと言う事でした。


そして・・・

有名なタレントさんが「すがすがしい気分だなぁ」とか言って売っていた

としても、よく聞いてるとそのタレントさんは　「膝関節が良くなります」

とか「効能は〇〇です。」とは言っていないのでよく聞いてください

との事。　特に　皇〇　とか効き目は無いそうです。

うっかりポロリと言ってました。　( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

もし嘘だと思うなら薬瓶を見てくださいとの事。

薬瓶には法律で成分と効能を書かないといけない事になっていて、

これに嘘をかくと「景品表示法違反」と言う罪で逮捕されます。

ですから　〇潤　とかは、箱に入っている説明書には適当な事が書いて

あっても、瓶には「関節によい」とは絶対書いてないんだそうです。

ちなみに景品表示法では取扱い説明書までは取り締まっていない

みたいので、そう言う知識を持って食品をうまく取り入れましょうとの

ことでした。


たとえ商品に　「無着色」「オーガニック」「添加物不使用」と書いてあっても、

着色料の替わりに発色剤が使われていたり、オーガニックでも指定農薬

を使っていればオーガニックと表示できたり、添加物の替わりに酸化

防止剤が使われていたりするだけらしいです。

なぜなら食べ物は腐るのが普通で、数日間も加工食品が腐らない

のは必ず何か仕掛けがあり、それらが全て体に悪いと言うものではなく

ちゃんとした科学的知識を身に付けて、無駄にかっこいい売り文句

に騙される様な食品表示の見方を見直そうと言う話でした。

ヤツフサは風評被害が嫌いなので大賛成です。　ヽ(ﾟωﾟ=)

最終的に添加物がどのように体に悪いのかを知ると、添加物でメタポ

になって死ぬわけではなく、一番怖いのは　癌　なのですが、

「添加物が悪者で癌になる！」　と気にするよりも、野菜を多く食べ

塩分を控え、定期的にウオーキングをし、標準体重を守り（癌予防

では肥満は関係ないそうです）、お酒は控えめにする事の方が確実に

癌予防になると言うデータもあるそうです。

ちなみにこれ全部やらなくても、煙草を吸っている人はやめるだけで

上の効果と同じくらい癌予防になるそうです。

ヤツフサは煙草を吸うのでチョット考えちゃいますね。　(´ω｀)


最後に、健康は人生の手段であり、健康だと目的を達成し易いだけで

健康が目的で生きているのではないと言って講習会は終了しました。


その後、ちょっと寄り道して名古屋市民ギャラリーに拠って、

能面を見て帰ってきましたよ～

今日は節分でしたので、鬼のおもても見て来ました。

ぼけーっと能面を見ていたら、知らない方から声を掛けられ、

能面の話しを色々と教えてくださいました。

やけに詳しいなと思ったら、その方が能面の製作者さんだったので

ちょっとビックリ。

名古屋能楽堂に見に来てねと言われて安受け合いして帰ってきて

しまいました。　(^_^;)

今日は色々勉強になって楽しい一日でした。