Nicotto Town



ダイエット宣言


いつも挫折してしまう。

毎年の目標で

この項目がいつも目標になるけど

長続きしないの

でも

今年も

ダイエット挑戦します^^

どんなことしてるかって?

いまは

自分でできるリンパマッサージ(二重あごになってきたので)

簡単な体操

骨盤バンドまいて、(1日3分を数回)

がんばってみます~^^」




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